Свежий корень имбиря является основным продуктом азиатской кулинарии. Он используется как травяное средство.
Имбирь богат летучими маслами, также известными как эфирные масла. Эфирные масла являются ароматической частью растений, которые придают аромат и аромат, которые мы ассоциируем с большинством кулинарных трав. Они называются "летучими", потому что, будучи нестабильными молекулами, они свободно выделяются в атмосферу. Но имбирь-это не просто вкусное дополнение к еде.
Его корень-популярное травяное средство для облегчения расстройства желудка, вздутия живота и многого другого.
Чем же полезен имбирь
- Корень имбиря эффективен в уменьшении тошноты, а также может быть полезен для уменьшения боли, скованности и неподвижности при артрите. Дозировки приблизительно 3 или 4 граммов порошка имбиря ежедневно кажутся наиболее эффективными при длительном артрите.
- Имбирь также имеет долгую историю использования, рекомендованной для утренней тошноты, морской болезни и тошноты, которая сопровождает гастроэнтерит (чаще называемый желудочным гриппом). Как успокаивающее желудок средство, имбирь также уменьшает газообразование, вздутие живота и расстройство желудка, а также помогает организму использовать и поглощать другие питательные вещества и лекарства. Он также является ценным сдерживающим средством для кишечных червей, особенно круглых червей.
- Имбирь может даже улучшить некоторые случаи постоянного сильного головокружения и головокружения. Он также может быть полезен при некоторых мигренях. Имбирь также предотвращает слипание тромбоцитов в кровотоке. Это способствует разжижению крови и снижению риска развития атеросклероза и образования тромбов.
- Согревающая трава, имбирь может способствовать потоотделению при приеме внутрь в больших количествах. Он стимулирует кровообращение, особенно в брюшной и тазовой областях, и иногда может способствовать менструальному потоку. Если вы часто мерзнете, вы можете использовать теплый имбирь, чтобы помочь поднять температуру вашего тела. При местном применении имбирь стимулирует кровообращение в коже, а эфирные масла проникают в нижележащие ткани.
- Попробуйте припарки из корня имбиря на груди при застое легких или на животе при газообразовании и тошноте. Порошкообразный имбирь и эфирные масла являются самой сильной формой имбиря для местного применения.
Меры предосторожности!
Избегайте имбирных препаратов при лихорадке. Хотя имбирь рекомендуется при утренней тошноте, тем, у кого в анамнезе был выкидыш, следует избегать его. Поскольку имбирь стимулирует кровоток и разжижает кровь, стимулирование маточного кровотечения является проблемой.
Некоторые люди действительно становятся тошнотворными, если они потребляют большое количество имбиря; для других имбирь снимает тошноту. Лучше всего использовать имбирь сначала осторожно.
ИМБИРНЫЙ ТРАВЯНОЙ СОГРЕВАЮЩИЙ ЧАЙ
В следующий раз, когда у вас будет озноб, который вы не можете стряхнуть, попробуйте этот согревающий чай.
- 10-12 тонких ломтиков свежего корня имбиря
- 4 стакана воды
- Сок 1 апельсина
- Сок 1/2 лимона
- 1/2 стакана меда или кленового сиропа (по желанию)
Поместите корень имбиря и воду в кастрюлю и кипятите 10 минут. Напряжение. Добавьте апельсиновый и лимонный соки и мед. Употребляйте как согревающий чай. Несколько больших чашек, выпитых подряд или выпитых в горячей ванне, могут повысить температуру тела и способствовать потоотделению. Эта терапия потоотделения может помочь снять лихорадку или уменьшить застойные явления.
Понравилась статья? Поставь лайк, подпишись на канал и поделись с друзьями!