Давным давно, в далеком 1996 году, когда жили мамонты 😜, небыло мобильных телефонов да и компьютер можно было увидеть далеко не в каждом доме, пошли мы с мамой развлечения ради на аэробику 😆 Ну и фигуру поправить... (хотя чего там поправлять в 17 лет.. 😏) В общем через несколько занятий я уже знала, что буду фитнес тренером и подошла к этому вопросу основательно. Закончила спортивный факультет, параллельно училась в медицинском ( на клинического психолога), в это же время начала обучаться и вести самостоятельно аэробику 😁 и степ аэробику (к этому времени индустрия фитнеса шагнула далеко вперед 😆) Прошло с тех пор лет 18 🙈 А я все учусь и развиваюсь в своей профессии. Весь мир уже совсем другой. Все развивается с невероятной скоростью. Чего только не придумано в сфере фитнеса, здоровья и красоты, а база остается той же.. Групповые программы были, есть и будут 💪 Может меняться мода, появляться новое оборудование, "чудесные" тренажеры, но всегда ☝️результат будет пропорционален ВАШИМ усилиям. Нет и не будет "чудесных" таблеток, которые можно лопать без вреда для здоровья и становиться краше, сильнее и выносливее. Нет и не будет "волшебных" тренажеров которые будут все делать за человека, а тот, как по волшебству будет приобретать спортивное телосложение, выглядеть и чувствовать себя здоровым. Могут (и должны) меняться взгляды, методы, приобретаться комплексность, вариативность, но шевелиться, друзья мои, все равно придется ВАМ 🤷♀️ Так что, как и 18 лет назад жду всех у себя на группах Online или Оffline 😉
