Неприятное ощущение сухости во рту является симптомом различных заболеваний, их побочным эффектом либо реакцией на определённое лечение или приём лекарств. В научно-медицинских кругах это явление называется ксеростомия. Она обусловлена снижением объёма секреции слюны вследствие проблем состояния организма.
Наиболее частыми причинами симптома могут быть: обезвоживание вследствие физических нагрузок, стрессовые потрясения, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания (например, болезнь Шегрена), возрастные изменения и многие другие состояния с возможной индивидуальной реакцией.
Нередко выяснить истинную причину появления сухости во рту бывает затруднительно – особенно, когда человек страдает целом букетом различных заболеваний, пьёт кучу таблеток, но при этом ведёт активный образ жизни в движении. Здесь важно понимать, что ксеростомия – это именно симптом, а не отдельное заболевание. И данный симптом вполне поддаётся устранению даже без определения его источника.
При наличии частого проявления ксеростомии желательно обратиться к стоматологу, который сможет определить, нарушена ли функция слюнных желёз. Если не нарушена или нарушена не сильно, то ваша сухость вряд ли является следствием патологических процессов. Скорее всего, это именно реакция на внешние факторы жизнедеятельности или какие-либо препараты. В таком случае вы можете справляться с ксеростомией такими простейшими в применении средствами, как специальные спреи, зубные пасты или леденцы. Если же слюнные железы работают слабо, то следует пройти более полное обследование организма – с целью выявления вышеупомянутых или прочих заболеваний.
Однако даже серьёзные нарушения в организме не отменяют эффективность средств местного применения против сухости во рту.
Также для облегчения симптома крайне рекомендуется уделять повышенное внимание гигиене полости рта. Например, что касается зубных щёток, то лучше использовать мягкие, поскольку они не травмируют вашу нежную слизистую с дефицитом слюны. Межзубная чистка также имеет повышенное значение при ксеростомии – ведь при пониженном слюноотделении естественное вымывание лишнего в полости рта происходит недостаточно эффективно. При выборе зубных паст, помимо прямых показаний к применению, желательно следить, чтобы в составе не было много ментоловых и прочих раздражающих слизистую компонентов.
Среди самых простых рекомендаций можно выделить следующие: не утомляться, пить больше жидкости в течение дня, (по возможности) дышать носом и, конечно же, соблюдать общую гигиену полости рта.
Будьте здоровы!