Есть 2 самых частых ошибки, которые допускают в отношении детских зубов даже лучшие в мире родители - они не чистят первые зубки и (или) слишком рано перестают помогать ребенку с чисткой. Про то, почему так важно чистить молочные зубы мы уже рассказывали, а теперь поговорим о том, как делать это правильно.
Дети, родители и зубная щетка
Мысль о том, что чем раньше ребенок приучится к полной самостоятельности, тем лучше, не лишена смысла. Однако с зубами это не сработает: дело в том, что даже взрослые не всегда могут без помощи стоматолога научиться правильно чистить свои зубы. Что уж говорить о малышах! У ребенка до 7-8 лет еще не настолько хорошо сформирована мелкая моторика, чтобы он мог полностью контролировать движения щеткой. В результате он, во-первых, рискует поранить десны, во-вторых, не сможет дочистить зубы, полностью удалив с них налет. Так что родителям или бабушкам с дедушками нужно помогать ребенку чистить зубы до 7, иногда до 8 лет. Это самый простой и эффективный способ избежать появления кариеса.
Учитываем возраст ребенка
Несмотря на изобилие детских паст и щеток, до сих пор есть родители, которые покупают ребенку те же средства для гигиены полости рта, что и себе. Однако это в корне неверный подход: и щетка, и паста должны соответствовать возрасту ребенка. Взрослые щетки слишком большие и грубые, они поранят десны, но не пролезут к краю зубного ряда, т.к. просто не помещаются между щекой и зубами малыша. Что до паст - детские продукты содержат другое количество фтора и прочих компонентов, чтобы обеспечить безопасную чистку. Обращайте внимание на возрастные маркировки при покупке паст и щеток!
Чистим первые зубки (до 1,5 лет)
Первые молочные зубки появляются в 6-7 месяцев - это нижние резцы. Вот с этого момента и нужно начинать чистку! Для этого нужно купить либо пасту для детей с маркировкой «с 0 лет», либо специальные салфеточки. Пасту наносят на марлю, обернутую вокруг пальца, или особый напальчник, и протирают каждый зуб со всех сторон. Эту процедуру необходимо проводить 2 раза в день.
Тут, конечно, у мам возникает вопрос: а зачем, если ребенок еще не ест ничего, кроме грудного молока? Увы, коварные углеводы, разрушающие зубы, есть везде - и в материнском молоке тоже. Привычка давать ребенку на ночь бутылочку с молоком или соком также нередко приводит к развитию бутылочного кариеса на первых зубах.
Как чистить зубы в 1,5-4 года?
И вот, этот час настал - час покупки первой собственной зубной щетки для малыша! Идеальная щетка выглядит так: удобная ручка из мягкого, нескользящего пластика, мягкая щетина, маленькая, возможно - круглая головка. Такая щетка качественно и безопасно очистить зубки. В этом возрасте уже пора давать щетку в руки ребенку и показывать, как чистить зубы. Обязательно надо следить за тем, что делает малыш, помогать ему и дочищать его зубы, так как в этом возрасте ему трудно сосредоточиться на этом занятии дольше минуты (а чистить нужно ровно две), а моторика пока не позволяет делать точные мелкие движения.
Техника чистки зубов
Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=6VchoBbabLo
Держите щетку как шариковую ручку. Начинаем с чистки левых верхних и нижних зубов, стоя справа от ребенка. Действуем правой рукой. Так вы хотя бы иногда будете видеть, что делаете. Затем переходим в передним верхним и нижним зубам, стоя слева, щетку держим в левой руке. Потом чистим язык.
Все движения - выметающие, на верхней челюсти от корня вниз, на нижней челюсти - от корня вверх. Нащупайте боковые зубы указательным пальцем, коснитесь зуба щеткой и чистите круговыми, продольными движениями жевательные поверхности. Правильная чистка зубов должна продолжаться не менее 2-х минут.
И немного про пасты
Щетка - это еще не все! Не менее важна паста. Вот примерная градация паст по возрастам:
- для детей с 0 до 3 лет – пасты низкой абразивности, без фтора, гипоаллергенные,
- для детей 4-7 лет – пасты с низкой абразивностью и низким содержанием фтора (500 ррm),
- с 7 до 12-14 лет – пасты сниженной абразивности, но с такой концентрацией фторидов, как во взрослых - от 1000 ррm,
- после 14 лет - переход к взрослым пастам.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал! А если хотите узнать еще больше о детской и взрослой стоматологии - заходите к нам в гости на https://inwhite-medical.ru/ или в Фейсбук и Инстаграм.