С чего начать массаж лица? С выбора правильных аксессуаров!
⠀
Для домашнего самомассажа отлично подойдут пара помощников — гуаша и роликовый массажёр. Рассказываем про каждый подробнее 👇
⠀
Гуаша в буквальном переводе с китайского означает «соскрести всё плохое». Сам массажер представляет собой гладкую пластину из кости, рога или камня (обычно нефрит, оникс или кварц). Массаж выполняется скребущими движениями по массажным линиям лица.
⠀
Современный скребок для лица вовсе не скребёт, а мягко массирует и почти не оставляет следов. Если и есть лёгкое покраснение, то это от прилива крови — значит массажер работает.
⠀
Массажер-роллер — более мягкий аксессуар для лица. Использовать его элементарно просто: аккуратно водите роллер по массажными линиям. Нажим должен быть ощутимый, но не слишком сильный, чтобы лицо порозовело, но не раскраснелось.
⠀
Массаж лица стоит делать на очищенную кожу, желательно с любимой сывороткой или кремом — массажёры способствуют лучшему прониканию активных веществ в кожу.
Перед массажем аксессуары можно остудить в холодильнике, тогда они помогут избавиться от отёков.
Какие функции выполняет самомассаж лица:
⠀
1. Лимфодренаж — массажёры восстанавливают лимфоток, убирают скопившуюся воду, снимают отёки.
2. Корректирующий массаж — расслабление мышц и одновременное их укрепление, что даёт лифтинг-эффект. При регулярном использование кожа становится более гладкой и упругой.
3. Рефлексотерапия — воздействие на биологически активные точки, которые связаны с нашими внутренними органами.⠀
⠀
Больше информации о процедурах красоты на курсе Anti-Age! Здесь вы узнаете всё про уход за кожей для сохранения молодости, получите 25 видео-упражнений фейсфитнеса от сертифицированного тренера, составите омолаживающий рацион питания и проработаете психологические блоки!
Ждём вас на обучении!