Приветствую вас друзья. Сегодня мы разберем вопрос никотиновой зависимости и коснемся отдельного элемента табака- никотина.
Статистика неумолима всего 5-7 % людей могут избавиться от никотиновой зависимости без использования сторонних средств типа: пластырей, никотиновых жвачек и другой заместительной терапии. И это ужасная цифра 7% это означает, что какая бы у вас не была сила воли, вы скорее всего не бросите курить и вы наверняка слышали такие истории: «я бросил курить, уже 15 лет не курю». Вот этот человек, этот супер герой, который входит в эти 5-7%, но вспомните, как много людей вы знаете, которые бросают курить каждый день, каждую неделю, каждый месяц и так не могут бросить. Это действительно страшно!
Согласно данным журнала «Ланцет» за 2007 год курение является одной из самых аддиктивных привычек, и по рейтингам курение стоит на третьем месте после героина и кокаина. Так или иначе курение является самым социально приемлемым методом получения наркотического вещества - это как выпить чашечку кофе с утра.
В США существует центр по контролю и предотвращению заболеваний Centers for Desease Control and Prevention. И этот центр предоставляет нам следующие данные: 480 тысяч смертей ежегодно происходят США по причине табакокурения, и это почти полмиллиона человек. Это колоссальные цифры!
Так как влияет на нас никотин и сам табачный лист? В табачном листе содержится порядка 7 тысяч разных неполезных соединений. Ацетальдегид, катенин, присутствует норникотин и все эти вещи являются тоже дополнительные агентами, которые вызывают вот такой синергический эффект, они усиливают воздействия никотина на нас и модифицирует их. Именно поэтому, именно табакокурение, а не использование никотина. Табачный лист это идеальный наркотик во всех смыслах, он вызывает одно из самых сильных привыканий и он социально приемлем. Никотин является холиномиметиком, это означает, что он подобен ацетилхолину, попадает в предсиноноптическую щель и там оказывает воздействие на рецепторы и это самое главное условие того, почему никотин работает и работает очень эффективно. Особенно эффективно никотин действует на область, которая ответственна за систему вознаграждений. Соответственно, стимулирует её и у нас появляется повышенный уровень допамина после курения. Также повышенный уровень адреналина, что вызывает определенные эффекты. В первую очередь это будет улучшение разговорной речи, тахикардия, повышение артериального давления. Почти 90% всех заболеваний связанные с онкологией легких это конечно же употребление сигарет и связь здесь прямая и никаких псевдокореляций нет. Это доказанный факт. Люди умирают от рака легких из-за курения, но что мы знаем о никотине? Вообще знаем ли мы о том, какие эффекты на нас оказывает он отдельно от табачного листа? Как уже было сказано ранее в табаке порядка 6 тысяч различных веществ токсических и не очень, которые опять же при термообработке превращаются в другие вещества и влияют на нас неизвестно каким образом. Это действительно исследовано плохо, потому что действует табачное лобби, которое не очень заинтересован в том, чтобы сигарету исследовали подробно, детально. Это правда..часть исследований проплаченны, вы об этом можете читать в хороших изданиях и журналах, где делают независимый обзор.
Также никотин влияет на пищевое поведение. Вы наверняка знаете, что люди, которые курят едят меньше. И это правда, никотин используется в качестве дополнительного инструмента для подавления чувства голода у людей, которые не контролируют свое пищевое поведение, и это может помочь вам снизить вес, как ни странно. Но никак не курение табака, а потребление чистого никотина, это первое, второе это повышение кровяного давления, повышение артериального давления, шум в голове, отсутствие нормального сна, нарушения сердечного ритма. Чем больше никотина вы получаете, тем больше у вас вырабатывается десенсибилизация и соответственно зависимость. Вам нужно все больше и больше никотина, чтобы стимулировать себя определенным образом и получить тот самый уровень насыщения никотина, который был тогда при первом приеме потому, что никотин как холиномеметик, вещество которое подобно ацетилхолину, действительно меняет состояние ваших синапсов и соответственно рецепторов.
Но есть и более веселые новости никотин согласно последним данным может использоваться при болезнях Альцгеймера, при заболеваниях шизофрении людей, но только при лечении, а ни в коем случае профилактики.
Когда вы смотрите различные СМИ, где вам рассказывают о том, что никотин вызывает рак и показывают страшные картинки с легкими курильщика. Вы понимаете, что курить конечно не полезно, но за этой областью остается огромная, колоссальная часть, которая не охвачена журналистами.
Это то, как же как никотин влияет на наше поведение, как формирует личность .Это очень важно поскольку никотин это холиномеметик и он влияет на нас и влияет не всегда в положительно сторону вплоть до изменения личности и не некоторых личностных характеристик.
Друзья, будем разбираться и дальше в вопросе курения и отказе от него с точки зрения современной науки. Я надеюсь это поможет, если не всем, то хотябы единицам отказаться от употребления сигарет. Добра и здравия!