Сейчас очень часто можно услышать фразу о том, что человек психологически не зрел. А вот что это такое ни каждый знает. Большинство людей будет утверждать, что они психологически зрелые личности . Но увы, это бывает не так. Потому что иногда часть людей застревает в подростковом возрасте, или даже в возрасте 3- 7лет.
Психологическая зрелость — это такое состояние личности, которое способствует процветанию в жизни, раскрытию всех талантов человека, его способностей, конструктивному общению с другими людьми, адекватному восприятию реальности .
То есть это состояние психических процессов и мировосприятия, позволяющее человеку быть самореализующимся индивидом.
Психологическая зрелость это признаки взросления человека , как личности , которые проявляются у человека через приобретённый опыт,через проживание каких- то моментов в своей жизни, преодоление боли, препятствий.
Так какие же они эти признаки психологической зрелости?
1. Чувство юмора. Это когда человек относится с юмором к жизни в целом и к самому себе, но чья-то несостоятельность, ущербность или невзгоды никогда не считаются смешными.
2. Освобождение от излишней потребности в одобрении незнакомых или одобрении значимых людей. Психологически зрелому человеку это просто не нужно- он сам знает что ему хорошо или плохо. Человек имеет своё мнение,основанное на собственном опыте.
3. Такой человек умеет жить без чувства беспокойства, вины перед своими родителями, партнером, детьми и другими близкими.
4. Умеет обеспечивать себя материально, имеет свободу выбора работы, места жительства, личной жизни.
5. Психологически взрослый человек перестаёт бояться потерять, страх нищеты, одиночества, страх потери кого-либо или чего-либо – это признаки незрелости.
6. Присутствует дружба с другими людьми
7. Умеете делить ответственность между собой и другим в отношениях, не сваливаете все на другого (брата, свата,родителей, партнёра) и не натягиваете всю вину на себя, а именно разделяете.
8. Психологически зрелая личность умеет признавать свои ошибки, и что не мало важно - умеет просить прощение и , главное -прощать.
9. Умение выражать свои мысли чувства прямо- не пользуясь в общении такими приемами, как упреки, обесценивание, критика, замечания, манипуляции, унижения, оскорбления, сравнения себя с другими и других с кем-то.
10. Уважение чужих личных границ и умение обозначать свои личные границы в контакте с другими, при этом, не боясь никого обидеть, не имея при этом чувства вины перед ситуацией, другим человеком, это ещё один из признаков зрелой личности.
11. Уметь осознавать свои потребности и заявлять о них другим людям, а так же учитывать в общении чувства и потребности других людей, живя с позицией : «Я никому ничего не должен и мне никто ничего не должен» .
12. Уметь говорить искренне как «да», так и «нет» без чувства вины.
13. Не копит обиды, боль, разочарования в себе. Не ждёте от окружающих слишком много.
14. Умеете поддерживать себя самостоятельно в любой ситуации, когда другие отказались вас поддерживать
15. Умение чувствовать себя счастливым , как в одиночестве, без пары, так и в отношениях с другим, зрелый человек не боится одиночества .
16.Конечно же психологически зрелый человек формирует адекватную самооценку, которая не зависит от мнения окружающих.
17.Готовность учиться у других.
18.Умеет не жить прошлым и будущим, а настоящим.
Этот список может увеличиваться. Так как работая над собой можно найти те проблемы ,над которыми стоит поработать и проработать их.
Так ка психологическая зрелость не передаётся , как наследство. Над ней необходимо трудиться.
Можно подумать : "Да зачем мне нужна эта психологическая зрелость? Итак проблем хватает!" . Но это – важная составляющая при оценке состояния собственной психики.
Психологическая взрослость способствует раскрытию всех способностей и талантов человека.
Психологически зрелая личность это важно для внутреннего покоя, для понимания того,что в жизни есть более значимые вещи, чем зацикливание на мелочах, которые не дают продвижению вперёд , как личности. М в конце концов - это помогает выйти из зоны зависимости от самого себя.
Делитесь своими мнениями и мыслями в комментариях.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, что бы не упустить ещё больше важной информации и полезных статей.