Привет, красотки!
Сегодня вы узнаете о 6 новых привычках, которые лучше помнить всегда. А может вы уже знаете о них!? Давайте сразу приступим к этим привычкам.
Каждому карману по бальзаму.
Суть первой привычки в том, чтобы всегда при себе носить бальзам для губ.. Она очень выручает меня особенно осенью, зимой и весной. Почти круглогодично. В чем она заключается. Разложите по всем вашим карманам, по всем вашим сумкам бальзам для губ. Они не такие дорогие, продаются там за 90 руб., где-то за 70 руб. Пытайтесь раскидать бальзамы во все карманы, ведь чаще всего мы вспоминаем о том, что нужно увлажнить губы когда мы на улице. Особенно в прохладный период. Мы выходим на улицу, облизываем губы, и на ветру они начинают шелушиться и трескаться. Вот мы лезем по карманам, а там ничего нет. Почему? Потому что он лежит где-то дома, в косметичке, в другой сумке, да где угодно. Но в самый нужный момент у нас его нет, поэтому разложите ее по-всюду и всегда увлажняйте губы.
Твои ноги скажут тебе спасибо
Следующий мой совет можно больше отнести не к красоте, а к советам о здоровье. Но как мы знаем красота начинается со здоровья, ведь, красивая кожа-это в первую очередь здоровая кожа, красивое тело-здоровое тело. Ну у меня так, поэтому для меня красота в первую очередь идет изнутри. Следующий совет будет направлена на здоровье ваших ног, потому что уже в 30- 40 лет начинаются проблемы с венами, с варикозом особенно у людей, которые постоянно носит каблуки. В чем заключается совет: держите ноги выше головы, всегда, когда у вас будет возможность. Таких возможностей много, но их правда нужно замечать и привить себе эту привычку! Например: разговаривая по телефону положите ноги на стену, а сами лежите, сидите в телефоне, читаете книжку. Почему же на стену, чтобы происходил отток крови от ваших ног, и это как профилактика варикоза или любых венозных заболеваний
Совмещаем полезное с... полезным
Следующая привычка сэкономит вам время. И ваше личико за неё скажет Вам спасибо. Мой лайфхак заключается в том, чтобы совмещать душ и маску для лица. Как это обычно бывает: ты идёшь в душ очищаешь лицо, делаешь какие-то бьюти процедуры. А потом понимаешь что нужно сделать маску, но она делается 15 минут, а ты уже хотела лечь спать, или может быть куда-то спешишь. Если ты идёшь в душ (как раз тебе лицо особо там не нужно), стоишь, моешь тело, а маска может в это время замечательно работать. Вообще любую бьюти-процедуру, которые можно совмещать вместе Совмещайте. Например вы делаете маску для лица нанесите одновременно бальзам для губ или нанесите масло для кутикулы. В общем постоянно думаете о том как вы можете в одно, и то же время сделать разные какие-то вещи.
Увлажняй себя изнутри
Пейте девочки чистую воду и как можно больше. У взрослых 2-3 л в день, но в деле конечно у каждого своя норма. Можете себе для мотивации приобрести красивую бутылку, из которого вы будете пить. У меня есть такая яркая, пластиковая, розовая бутылка, и она каждый день своим видом напоминает мне это. Не нужно ждать пока ты будешь хотеть пить, это тот момент когда организм тебе говорит "все, я умираю". А иногда когда вы хотите есть, а вроде ты недавно поела-попейте воды. Зачастую голод уходит.
Масло всегда к стати!
Если вы знаете что сегодня вы будете мыть волосы, я предлагаю вам замечательную вещь за которую скажут спасибо ваш ваши кончики. Перед мытьем головы нанесите масло на волосы. Наносите маску для волос примерно начиная от подбородка. То есть корни маслом не трогаем (да, есть такой момент. Может только там в каких-то очень глубоких масках можно это делать). Это как раз таки самые поврежденные волосы. Наносим за 15-30 минут, в идеале за час до мытья головы. Что мы получаем? После мытья и после сушки ваши кончики намного проще расчесываются, корни намного более мягкие, гладкие от этого они меньше секутся. Необязательно это должен быть специальное масло для волос. Подойдет обычное кокосовое масло, касторовое и др.
И последнее в списке, но конечно не по важности...Улыбайтесь чаще. Этот пункт означает быть более позитивным,оптимистичным. Не зря говорят что смех продлевает жизнь. В общем улыбайтесь чаще, красотки!
Узнали ли вы что-то новенькое, или здесь были советы знакомые вам? Выкладывать 2-ю часть? Напишите в комментариях. Жду обратной связи