Ограничьте общение с домашними животными. Заражение через кошку или собаку токсоплазмозом пагубно скажется на развитии плода в утробе.
Избегайте прямого солнца, посещение соляриев, бань, саун и принятия горячих ванн. Лучше всего принимайте теплый душ. Горячая вода провоцирует кровотечение.
Во время беременности нужно подальше держаться от ремонта в квартире или доме. Запах краски и другие токсичные вещества противопоказаны в этот период.
Не контактируйте с химическими веществами, спреями от насекомых и прочим. Не держите в доме опасные и токсичные предметы.
Нельзя во время беременности делать прививки.
Принимать медицинские препараты, не назначенные врачом-гинекологом.
Нельзя резко поднимать руки вверх (последние триместры).
Спать на животе, а также сидеть, скрестив ноги (последние триместры).
Носить высокие каблуки и неудобную обувь.
Использовать крема, мази, дезодоранты, которые могут вызвать аллергию.
Часто и подолгу сидеть за компьютером (В меру – можно).
Пользоваться лечебными травами и сборами. Исключается из пищи чеснок.
По возможности, не пользоваться общественным транспортом, который вызывает сильную вибрацию во время движения.
Сидеть на диете и пить недостаточное количество чистой воды.
Непастеризованные молочные продукты.
