В последнее время мне не хватает легкости. Легко встать утром с кровати, легко, играючи выполнять дела, легко излагать свои мысли, легко общаться с людьми. Не получается. Работа идет с трудом, статьи пишутся тяжело, мысли путаются. Как вернуть легкость?
Один рецепт я, кажется, знаю. В известной песне поется: "Легко на сердце от песни веселой..." Значит надо окружить себя прекрасным, ласкающим душу: музыкой, песнями, может быть книгами, картинами.
Еще надо, что бы на душе было легко, "не держать камни за пазухой", не обижаться на людей. Окружить себя приятными людьми, и исключить общение с токсичными людьми, как говорится в пословице :"Баба с возу - кобыле легче".
А чтобы работа спорилась легко, надо просто быть "профи" в своем деле. Помните выражение генералисимуса Суворова: "Тяжело в учении, легко в бою".
Моя заветная мечта: идти по жизни легко, с улыбкой, не заморачиваться по пустякам.
А как же титаны, борцы, которые не ищут легких путей, идут напролом к своей цели? У них свой путь - путь борьбы, и они на этом пути находятся в гармонии с собой. У подавляющего большинства, к которому отношусь и я, представление о гармонии другое. Решил какую-нибудь насущную проблему - и "гора с плеч", можно расслабиться, и идти дальше налегке. Тем более, народная мудрость гласит : "Умный в гору не пойдёт, умный гору обойдет".
Но к вечеру идти мешает тяжесть в ногах, а после еды - тяжесть в желудке. Опять "не слава Богу"! Значит надо позаботиться о своем уставшем теле. Легкая вкусная еда, полноценный восьмичасовой сон (где же его взять, то бессонница, то заснуть не можешь), массажи, маски, оздоровительные процедуры.
Ох, нелегок путь к легкости!
А вы легки на подъем? Легко вам идти по жизни? Поделитесь секретами легкости.
Еше о чем пишу