А ты уверен, что знаешь себя? Мой самый большой инсайт о самомнении произошёл недавно. Мама приехала в гости в Москву и привезла чемоданчик с моими дневниками, картами желаний и детскими фото.
- Держи, вот твоя память, - сказала мама.
Перечитав их, я осознала, что большую часть своей энергии я направляла на то, чтобы быть кем-то, иметь статус и укрепиться в нём!
- Девочка моя..., - подумала я, - как же ты ошибалась 😂.
Краткое изложение, что я думала о себе в разном возрасте:
5 лет - я думала, что я- талантливый гений. Меня все любят и все мне рады (со слов мамы).
8 лет - итоги лета: я стала Мисс лагерь в июне, июле и августе. У меня 3 короны, одна с брошкой.
9 лет - я написала о себе: "думаю, я хорошая, потому что поступаю хорошо, жаль, что многие этого не видят".
11 лет - я виновата в том, что мои родители развелись. Я глупая и ругаюсь с мамой. Я тупая, даже математику не понимаю.
15 лет - я думала, что крутая и когда повзрослею, стану киллером и подстрелю всех учителей из школы (закончила 9-ый класс с 13-ю тройками по итогам года).
17 лет - думала, что я "обалденная кукла в розовом цвете" - у меня был в Вконтакте такой статус.
19 лет - поняла, что важно учиться, и думала, что я очень умная и важная. Была старостой, писала научную работу, претендовала на гранд.
22 года - думала, что бездарна, что у меня ничего не получится, я глупая неудачница, никому не нужна и ни на что не способна (депрессия после 1-го банкротства).
25 лет - думала, что спасаю мир.
Уже в 26 лет написала: "Надеюсь, когда-нибудь смогу понять, что я обычный человек с весьма средним воображением, и нет смысла пытаться дать себе оценку, самое главное - Я ЕСТЬ".
В словесной оценке и в статусе "хорошая дочь", "мисс лагерь" и "отличница" нельзя найти свою стабильность, это всегда меняется. То, как ты поступал раньше, не обуславливает тебя на всю жизнь хорошим и плохим, всё в моменте.
Хотите себе перезагрузку о самомнении?
- Вспомните, что вы думали о себе в 5, 7, 9, 13, 15, 18, 20 и т.д. лет.
- Выпишите на листочек.
- Посмотрите на это со стороны. И получите свой инсайт.
Чтобы не пропустить следующую статью, подпишись на мой канал 🌸