Деликатная проблема, с которой может столкнуться любой пациент — запор. Неприятное состояние не позволяет нормально сходить в туалет приносит дискомфорт и неприятные ощущения. Как избавиться от запора и понять, что его вызывает? Ответим на эти вопросы в статье. Проверьте себя Тема стула достаточно индивидуальна, одним достаточно ходить в туалет 1 раз в три дня, другие делают это каждый день. В норме частота дефекации не должна превышать 1-2 раз в день, но быть не реже одного раза в три дня. Частый стул может указывать на диарею, а редкий – на запоры. Если вы заметили отклонения от нормы, то рекомендуем обратиться к врачу. Специалист поможет выяснить проблему и решить ее, ведь нарушение стула может говорить о проблемах в кишечнике или других заболеваниях. Причины запора Многие ошибочно считают, что запор может быть вызван только двумя причинами: А есть те, кто вообще не видят в этом проблему и не замечают, сколько раз в неделю они посещают уборную. На самом деле это важно. Нарушение про