"... человек не рождается раз и навсегда в тот день, когда мать производит его на свет, но жизнь заставляет его снова и снова — много раз — родиться заново самому." Габриэль Гарсия Маркес, "Любовь во время чумы".
"Когда родился первый ребёнок на свете, и он первый раз засмеялся, то его смех рассыпался на тысячу мелких кусочков и из каждого появилось по фее." Джеймс Барри, "Питер Пэн".
Доброго времени, уважаемые гости и подписчики нашего канала! Если вы еще не подписались, то вэлком! Мы всегда с интересом читаем комментарии и прислушиваемся к вашим мнениям. Сегодня мы хотели бы с вами обсудить деликатную тему материнства, а именно, как можно оказать поддержку женщинам, ставших мамами. И здесь речь идет не о мнимых добродетелях, а о реальной поддержке, так необходимой и так часто пренебрегаемой из-за незнания, эгоизма либо нежелания.
Как поддерживают только что родивших женщин в других странах?
Речь сейчас идет не о материальной поддержке, а о той поддержке, которая так важна каждой женщине на ментальном уровне. Поддержка может проявляться в виде обыкновенной помощи по уходу за младенцем, чтобы родившая женщина могла просто прилечь и отдохнуть, восстановить свои силы после родов, в виде доброй улыбки или добрых слов и т.д.
Например, в Великобритании совместными усилиями компаний Red Letter Days (компания по организации событий и подарков), PANDAS (благотворительная организация) и Mush (социальная сеть для матерей) были созданы красные почтовые ящики в разных городах, на разных улицах с той целью, чтобы любой желающий человек мог написать приободряющее письмо незнакомой матери и эмоционально её поддержать добрыми и понимающими словами. Письмо следовало вложить в незаклеенный конверт, чтобы организаторы данной акции могли проверить письма на адекватность и доброжелательный тон, а после были отправлены новоиспеченным мамам, которые переживают трудный период жизни - депрессию и адаптацию к новым условиям.
Другой пример - Новая Шотландия. На сегодняшний день в провинции Канады запущена экспериментальная программа, заключающаяся в то, что каждый день женщине, которая родила, отправляется текстовое сообщение, помогающее нужным советом либо ободряющими словами. Согласно данной программе женщина, ставшая матерью, в течение первых двух недель после рождения малыша будет получать по два текстовых сообщения в день, а затем по одному в течение последующих четырех недель. Данные сообщения носят информативный характер и направлены на то, чтобы мама чувствовала себя увереннее и лучше. Целью программы является исследование состояния женщин, нуждающихся в поддержке, находящихся в послеродовой депрессии и пребывающие в тревожных чувствах.
Как можно поддержать женщину, ставшую мамой, при этом не нарушая её личностного пространства?
Не умаляйте в женщине другие важные роли помимо материнской.
После рождения ребенка мало кто интересуется самочувствием самой мамы, ее мыслями и внутренними переживаниями, практически каждого волнует только ребенок - как он себя ведет, как он кушает, спит и так далее. Не забывайте о том, что мама - это полноценная личность, которой также требуется внимание и забота, у нее есть собственные интересы.
Уважайте личное пространство мамы.
Не навязывайте свои услуги и помощь, если об этом не просят и тем более отрицают их. Возможно мама хочет отдохнуть от всех и ни с кем временно не общаться. Учитывайте ее желание и интересы. Если она сказала, что может общаться с гостями в первой половине дня, значит, не нужно заставлять ее нервничать своим излишним общением и задержками её личного времени.
Избегайте щекотливых тем для общения.
Многие люди, не думая, ранят только что родивших мам, задавая неуместные и неприятные вопросы относительно внешнего вида мамы и прочее. Если вы не хотите нанести душевную травму старайтесь не затрагивать болезненных тем для самой мамы.