Многие пары считают, что для наступления зачатия достаточно перестать предохраняться. Однако, на деле, так оказывается далеко не всегда. Ведь, природа женщины устроена так, что зачатие возможно только в определенные дни. И, чтобы наступила долгожданная беременность, должны присутствовать определенные факторы.
Что же способно повлиять на этот процесс и как забеременеть с первого раза?
В среднем, менструальный цикл женщины составляет период в 28 дней. Однако, оказывается, что только 4 из них являются фертильными, то есть такими, в которые возможно наступление беременности.
Мужской сперматозоид способен находиться в полости матки и сохранять свою жизнеспособность в течение 2-5 суток. Если рассматривать стандартную ситуацию, то оплодотворение яйцеклетки возможно на протяжении нескольких дней. Поэтому, шанс забеременеть с первого раза у женщины со средней продолжительностью цикла составляет всего лишь 11%.
При этом, не лишним будет отметить то, что встреча сперматозоида с созревшей яйцеклеткой не всегда заканчивается беременностью женщины. Поэтому вероятность наступления зачатия с первого раза сокращается до 6%.
Медики уверены, что если здоровые партнеры имеют регулярную половую жизнь (частота контактов составляет 2-3 раза в неделю), то в течение 6 месяцев, вероятность наступления беременности составляет 60%.
Кроме того, следует учитывать взаимосвязь возможности зачать малыша, с возрастом женщины. Связано это с тем, что с возрастом число ановулярных циклов, когда зачатие невозможно, у каждой женщины увеличивается. Поэтому, вероятность забеременеть с первого раза у них ниже.
Когда возможно зачатие
Что нужно знать, чтобы забеременеть сразу, с первого раза?
Наступление беременности связано с оплодотворением яйцеклетки сперматозоидом;
- Возможно это только в период овуляции, когда яйцеклетка покидает яичник и выходит в полость матки;
- Женская половая клетка может сохранять жизнеспособность только 24 (редко 48) часов. Поэтому, если вы планируете беременность, вам важно научиться правильно определять день овуляции.
Обычно, женщина может отметить в этот день незначительные тянущие ощущения с нижней части живота и изменение консистенции влагалищных выделений. При этом, они становятся более плотными и тянущими. Как правило, это происходит на 14-15 день цикла.
Но бывают ситуации, когда это может случиться и в другое время (чаще всего на 13-17 день). При этом стоит учитывать и то, что сперматозоид, попавший в маточную полость, может там находиться и дожидаться яйцеклетки в течение 3-4 суток.
Как определить овуляцию
Чтобы понять, как забеременеть быстро с первого раза, важно научиться определять тот самый день, в который это может произойти. Определить момент, когда у вас происходит овуляция, можно разными методами и сделать это можно дома самостоятельно.
Измерение базальной температуры
Чтобы понять, когда у вас происходит овуляция, гинекологи рекомендуют строить график.
Для этого следует ежедневно, в течение длительного времени, измерять базальную температуру;
- Делать это нужно утром, не вставая с кровати;
- Для этого, ртутный термометр вводится в прямую кишку на 4-5 см.
В начале менструального цикла (примерно до его середины) показатели базальной температуры равны примерно 36,6-36,9 градусам;
- В день, перед выходом яйцеклетки из яичника, она немного снижается;
- А в момент выхода, резко увеличивается до 37,3-37,8 градусов. Все данные нужно заносить в таблицу, на основании которой каждый месяц можно строить график.
Таким образом, вы быстро поймете, какой именно день является благоприятным.
Использование специальных тестов
Если по каким-либо причинам, вы не можете каждое утро измерять базальную температуру и строить график, для вас созданы специальные тесты, которые можно купить в аптеке. Такой метод считается самым простым, но нужно быть готовым к тому, что проводить тест придется не один день.
Какие тесты можно использовать:
- Тест-прибор (MaybeMOM, Ева-тест). Это своеобразный мини-микроскоп с электронным календарем и функцией запоминания. Для определения овуляции, потребуется капелька вашей слюны или мочи. Использовать прибор можно многократно;
- Тест-полоски. Это небольшие бумажные полоски, которые пропитаны специальным раствором. Для проведения теста, достаточно одну полоску опустить в мочу и через некоторое время оценить результат;
При наступлении овуляции, вы сможете увидеть на тесте 2 полоски. Однако, многие жалуются на неточность данного метода. На корректность результата влияет, прежде всего, точность выполнения действий.
- Планшетные тесты. Данный метод считается намного надежнее предыдущего. Обычно тест выглядит, как футляр из пластика с окошком, в котором можно увидеть результат. Как им пользоваться? Достаточно подставить его под струю мочи и через 5-10 секунд вы сможете увидеть результат на табло;
- Струйные тесты. Такой метод определения овуляции, согласно отзывам, является самым надежным.
Эффект оральных контрацептивов
Вы можете попасть в число тех женщин, которым врачи рекомендуют принимать оральные контрацептивы (гормональные таблетки), для, якобы, увеличения вероятности зачатия.
Вот только ни один врач не рассказывает как негативно и ужасно отражаются такие таблетки на здоровье женщины.
Гормональные сбои, приливы жара, обмороки, сложности с вынашиванием – все это результат гормональной контрацепции.
Не рекомендую вам выбирать такой способ подготовки к зачатию. Слишком дорогую цену придется заплатить за это чуть позднее.
Интимные моменты
Конечно же, умение определять у себя момент овуляции это важно. Однако даже это не может на 100% гарантировать наступление беременности сразу. К вопросу о том, почему не получилось, следует подходить с разных сторон.
Причины могут быть разными.
И самое простое – это какие-то физиологические проблемы.
Неправильная поза, слишком частые половые акты – все это прекрасно меняется через знания.
Немаловажной является поза соития. Ведь многие даже не задумываются над тем, что чем глубже проникнет сперма и чем дольше она задержится во влагалище, тем выше шанс на благоприятный исход с первого раза.
Бывают и психологические причины.
Если вы уже зациклены на беременности, каждый день покупаете тесты на беременность – это повод задуматься....
Я желаю вам здорового ребеночка!