Найти в Дзене

Делать или бояться. Немного о страхе.

Если вы продумали всё до мелочей, но что-то может пойти не так?

Если вы боитесь неизвестности так, что стучат зубы и кружится голова, а сердце быстро-быстро стучит где-то в пятках?

Надо придумать запасной вариант. И разрешить себе проиграть. Не ставить всё на карту, не сжигать мосты.

Например, решили вы уехать жить к морю. Не продавайте квартиру, обустроить, найдете работу, а потом уже можно и продать. А если не получится, спокойно вернëтесь обратно.

Решили вы создать бизнес. Создавайте, кто вам мешает? Но с работы не убегайте раньше времени. Не надо. Будете получать доход, тогда уйдете и зарегистрируетесь как самозанятый или откроете ИП.

Страх снимается действиями, только так. Он помогает нам защититься от опасных поступков и решений. У него вполне нужная функция.

Главное, не прятать голову в песок, дрожат от страха и отказываясь действовать.

Да, страх сковывает.

Но если всё время идти на поводу у страха, так никуда и не придёшь, ничего не добьешься.

Иногда советуют идти на страх. Я бы не стала этого делать. А посчитала плюсы и минусы действия, а потом плюсы и минусы бездействия. И, уже приняв решение, постаралась отследить внутреннее состояние: душа ликует или нет?