Даже наши бабушки знали как полезны ферментированные молочные продукты для кожи. Но сейчас как-то не принято самим делать маски. Проще купить уже готовую баночку в магазине. Но содержимое таких баночек радует через раз да и польза зачастую сомнительная. И не важно, баночка стоит 100 рублей или 5000.
Я предлагаю попробовать маску из греческого йогурта (я беру термостатный Danon). "Йогурт содержит пробиотики и обладает смягчающим свойством эмолента (жировая составляющая кремов)" - так утверждает американский косметолог Уитни Боу в своей книге Моя неидеальная кожа. Советую прочитать, написано (а может переведено) как-то странно, в духе поста из соцсетей, но ценных мыслей много.
Помимо йогурта я добавляю в маску молотую куркуму, корицу, эфирные масла в зависимости от проблемы. Сегодня я хотела усилить противовосполительный эффект, поэтому использовала масла "Копайба" и "Лаванда".
Итак,
- 2 ч.л. йогурта
- по 1 щепотке куркума и корица (для первого раза можно попробовать на кончике ножа)
- 1/2 ч.л. меда
- по 1 капле эфирных масел Копайба и Лаванда.
Все смешиваем до однородной массы и на 5-8 минут на очищенное лицо (первый раз точно больше 5 минут не держать: куркума может дать ненужный желтый оттенок коже, если передержать, а корица "горячая" специя, может вызвать раздражение).
Итак, мы получаем питательную маску (за счет йогурта и меда),
- с прекрасным противовосполительным эффектом (все компоненты),
- омолаживающую (особенно хорошо с этой функцией справляются йогурт и корица),
- улучшающую цвет лица (куркума, копайба, лаванда).
Пробуйте! Делитесь впечатлениями!
Обязательно вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/doterra_ash в ней буду делиться полезной информацией!
