Такая недооцененная проблема как озабоченность внешним видом и боязнь осуждения со стороны общества может обернуться рядом последствий, которые не только доставляют дискомфорт по жизни, но и в целом ломают ее. Это и произошло со мной.
Вот только 10 моих "не могу" по причине существования стандартов красоты и неукоснительного следования им со стороны общества:
- Я не могу (всячески избегаю) общаться с красивыми людьми. Это не только доставляет мне дискомфорт, но и может стать причиной моих ночных слез. Ведь я не красотка, а так хотелось бы.
- Я не могу быть уверена в себе и в своих действиях. Начиная с покупки в супермаркете, заканчивая собеседованием на работу.
- Я не могу адекватно воспринимать критику. Указание на то, что мне не помешало бы сбросить лишний вес, выровнять зубы, сделать пластическую операцию, сменить прическу, выбросить джинсы и т.д. может вывести меня из себя и побудить сделать все вышеперечисленное. Однако советы почитать побольше книг, прокачать интеллект, заняться саморазвитием не трогают ни ниточки моей души. Ведь это не внешность, а значит пустяк (
видимо так думает мой мозг в этот момент). - Я не могу не устраивать истерик, если знаю, что в компании будут красивые девушки (
любые). Вероятно, я просто не пойду на вечеринку/концерт/шашлыки. Хотя следующий пункт прояснит ситуацию, почему я все-таки пойду на мероприятие в ущерб себе. - Я не могу не ревновать. Да-да, поэтому я пойду куда угодно, чтобы быть уверенной, что все под контролем. Смотрите следующий пункт.
- Я не могу доверять людям. Никому. Совсем.
- Я не могу не считать килокалории. Ну и взвешиваться не каждый день я тоже не могу.
- Я не могу остаться довольной покупками. Даже если я влюблюсь в платье, или найду идеальные джинсы, я непременно вспомню, что объективно некрасивая, а платье не сделает меня лучше.
- Я не могу без стеснения заниматься в тренажерном зале. Кажется, что все смотрят с мыслями: "Эй! Ты видела себя? Зачем тебе заниматься? Лицо краше не станет".
- Я не могу фотографировать на заднюю камеру смартфона. Только селфи.
И вот эти, казалось бы, мелочи складываются в настоящую катастрофу, которая душит тебя изо-дня в день и множит другие последствия, что может закончиться плачевно исключительно для меня. Я осознаю, что надо что-то менять. Но под этим что-то сегодня я понимаю исключительно внешность. А разве общество оставило мне шанс?
Сталкивались ли Вы с подобным? Узнали себя хотя бы в одном "не могу"?
Благодарю за то, что посетили мой канал и уделили время на прочтение статьи.