Раньше я регулярно испытывала вину перед своими детьми за то, что могла на них накричать.
Поводов было достаточно:
- Дети не слушают меня.
- Дети ведут себя неуважительно.
- Дети огрызаются на своих братьев или сестёр.
Ситуаций, при которых я срывалась и кричала на ребёнка, было множество. Но чувство вины, которое я испытывала после, заставило задуматься и изменить модель поведения.
Когда вы пытаетесь отказаться от одной модели поведения, её нужно заменить другой. Иначе вы просто вернётесь к вашим старым привычкам.
Я делаю паузу, чтобы убедиться, что я спокойна и контролирую себя, смотрю в глаза своим детям и говорю: «Помоги мне понять кое-что…»:
— Помоги мне понять, почему ты всё ещё не готов идти спать? Ведь я попросила тебя сделать это уже несколько раз. Меня это немного огорчает.
— Помоги мне понять, почему ты так раздражён и злишься на меня?
— Помоги мне понять, почему ты поссорился с сестрой?
— Помоги мне понять, что тебя беспокоит? Ты сам на себя не похож.
Один из принципов позитивного воспитания — понимание того, что для хорошего поведения детям нужно хорошо себя чувствовать. Поэтому когда дети плохо себя ведут, это может значит лишь то, что они себя плохо чувствуют. А большинство детей дошкольного возраста не осознают, что чувствуют себя плохо. Ваш крик лишь усугубляет ситуацию, заставляет их защищаться.
Но когда вы предлагаете помощь и сочувствуете, вы даёте понять своим детям, что вы — это безопасное пространство, в котором они могут выразить свои чувства и потребности.
Детям важно научиться такому самосознанию. Это поможет им в дальнейшем справляться со своими чувствами.
Автор фото и текста: Кира Мерковски — социальный педагог и консультант по раннему развитию детей из Америки, мама троих детей.
Перевод Юлии Комаровой
Подписывайтесь на наш канал на Яндекс.Дзен, а также Вконтакте и Инстаграм, чтобы не пропустить новые статьи экспертов о развитии и воспитании детей!
Ещё статьи про общение с детьми:
8 фраз Монтессори-педагогов, которые помогают выстроить уважительные отношения с детьми
80 вопросов ребёнку, которые помогут переключить его с протестов и сопротивления
«Маша, успокойся!», «Паша, прекрати!»: почему эти слова не работают и чем их заменить