Каждый человек рождается биологически уникальным, со своим набором генов, и другого такого в природе нет и не будет. Но, говоря об уникальности, мы скорее имеем ввиду психологические особенности – внутреннее богатство личности, таланты, способности.
Найти свою уникальность не так просто, но если это удается, то человек становится свободным от предрассудков и ограничений, может в полной мере проявить себя, сформироваться как личность.
Нужно ли говорить, что многие важные моменты закладываются еще с детства. Проявление нашей уникальности во многом зависит от того, что получили мы от своих родителей и ближнего окружения. Хорошо, если установки, данные близкими людьми, были позитивными, а примеры перед глазами действительно достойными. К сожалению, не все могут похвастаться подобным, но это не значит, что ошибки, идущие из детства, должны закрыть нам путь к свободе и самовыражению. Преодолевая эти препятствия, мы и формируемся как личности.
Что нужно делать, чтобы раскрыть свою уникальность
1. Сосредоточиться на внутреннем мире
Современный ритм жизни лишает нас самого главного – внимания к себе. И если на поддержание красоты и здоровья мы еще находим силы и время, то обратить внимание на свое душевное состояние уже попросту некогда. В погоне за материальными благами мы не замечаем, что происходит в нашем внутреннем мире, не даем раскрыться нашим чувствам, талантам и не знаем, насколько масштабен на самом деле наш потенциал.
2. Стать свободным от страхов
Всевозможные страхи блокируют нашу внутреннюю энергию, не дают проявить себя в полной мере, а, значит, лишают свободы, делают зависимыми от внешних обстоятельств. Страх бывает разный, и мы не всегда его осознаем и ощущаем. Важно научиться распознавать его, проработать и позволить себе быть тем, кем хочешь.
3. Избавиться от иллюзорных установок
Наряду с личными страхами, установки и иллюзии, навязанные из вне – очень серьезный блок, не дающий проявляться нашему истинному «Я». Они прочно держаться в нашем подсознании и нуждаются в тщательной проработке, так как лишают нас свободы. Вот примеры негативных жизненных установок:
«От судьбы не уйдешь, как ни старайся!»
«Все новое и неизвестное – опасно!»
«За все хорошее придется платить!»
«Много денег портят человека!»
«Все в жизни достигается тяжким трудом!» и т.д.
Большинство плохих установок идут из детства, они приходят к нам от родителей. Но это не значит, что близкие люди желают нам зла, многие фразы произносятся ими неосознанно. Говоря те или иные слова, родители пытаются защитить нас, уберечь от опасности, не понимая, что лишают тем самым уникальности и возможности проявить себя в полной мере.
4. Отказаться от стереотипов
Необходимо понять, что жизнь, которую мы живем, должна быть «написана» только нами, по собственному сценарию, а не навязана из вне. Принятые модели общества, а также примеры авторитетных личностей, в том числе и родителей – не всегда то, что нужно именно нам. Не копировать и не продолжать чью-то жизнь, а творить свою – важнейшая ценность! Знания и опыт других людей безусловно полезны, но им не нужно бездумно следовать. Важно научиться пропускать через себя информацию, находить свои ответы на вопросы, получать собственный жизненный опыт.
5. Найти уникальность в мелочах
Согласитесь, вопрос «в чем твоя уникальность?» звучит немного пугающе. Многие теряются, представляя, что это должно быть что-то, непременно, масштабное и глобальное. На самом деле, главной задачей в поиске уникальности является умение видеть мелкие детали, нюансы, как в себе, так и в окружающих людях. Именно мелочи выделяют нас среди других.
Поиски уникальности – процесс не быстрый, а становление себя как личности вообще может занимать целую жизнь. Все мы рождаемся разными, со своими сильными и слабыми сторонами, потенциалом. Истинная уникальность заключается не только в тех особенностях, которые даны нам при рождении, и установках, полученных от близких людей, но и в личном опыте, пройденном пути, выборе, который мы делаем каждый день.
Спасибо за интерес к моим статьям! Буду рада вашим лайкам и подпискам!