Насколько я глубоко знакома с йогой, чарками, энергопотоками сама не знаю, но знаю, что есть два направления: сверху-вниз, снизу-вверх. Энергия может двигаться от 1 чакры от ощущений, страстей, физического проживания реальности к 7, к осознаниям, инсайтам, открытия смыслов, и наоборот.
Западная цивилизация через йогу идет путем от физического уровня к духовному. Все слышали про йогу, про разные ее направления. И многие популяризаторы на Западе начали с физического плана, как специфическая физическая активность с нотой индийской экзотики (музыка, благовония, одежда).
Энергия 1 чакры пробуждалась, и люди ее практикующие начинали чувствовали бодрость и прилив сил. Но… 1 чакра активизировала 2, энергию эмоций, страстей, переживаний с которыми они не знали как справиться. И это стало провоцировать у практиков йоги обострения сердечно-сосудистых заболеваний и много другой «побочки» на физическом плане.
Что-то подобное я пережила, когда начала пить масло тмина. Его рекомендует пить курсами: месяц пить – месяц отдохнуть, можно пить дольше. Но, как я поняла, оно месяц очищает организм на физическом уровне, потом начинает «растворять» эмоциональные блоки, срывать все твои психологические защиты, заставляет смотреть правде в глаза. Лично меня так накрывало, что даже практика «Прописывание рукой» и поклоны не так сильно подействовала, что я перестала его пить, потому что эмоционально справляться стало тяжело. Буду работать над обнажившимися проблемами в своем темпе.
Поэтому безопаснее, что тебя энергия Кундалини, поднимающаяся снизу, со всем, что ты наработал в этой и прошлых жизнях, не захватит, не поглотит, не разрушит твой хрупкий мир, это начало работы с 7 чакры. Я узнал (6 чакра) и осознал (7 чакра), я открылся (5 чакра) и принял это в своем сердце(4 чакра) и тогда менять питание, образ жизни, делать практики, носить одежду, использовать масла, благовония и т.д. и т.п. становится гораздо легче. Хотя многие идут путем от физический упражнений и смены питания к смене образа мысли, жизни. Иногда физический и эмоциональный крах в обход других чакр открывает седьмую и так люди становятся целителями.
Без высших планов сложно удержать результаты физического плана. Много людей худеет, но мало кто остается в этом весе. Потому что результат был усилием воли (3 чакра), на энергии стыда, вины, непринятия своего тела (2 чакра) и воспринималось им как насилие. Результат на физическом уровне достигнут и тело начинает набирать вес снова.
Путь снизу-вверх более простой, потому что результаты видны сразу и всем. Труд уборщицы виден и понятен всем. А что там ученые со своими колбачками, формулами и т.д. годами делают не понятно и что будет на выходе не понятно до конца даже их руководителям и спонсорам.
Инициировать физическую активность и поддерживать короткое время легче тоже легче снизу-ввверх. Например, сколько времени в день мы можем находиться прижатым к чужому человеку в переполненном транспорте? Минут 15-20 точно. А сколько такое же количества обнимашек получают ваши близкие в день? И чем старше ребенок тем меньше, и чем дольше в браке тоже. Почему? Потому что это должно идти от ума (смысл, правило такого общения в семье) и сердце (чувство любви, а не эмоции, гормональная привязанность), а не вынужденно (ребенок устал, расстроен, болеет, близкому плохо и нужна ваша поддержка). Почему не идет?
Кстати, вопрос "Почему?" Это связь между 6 и 7 чакрой, когда нам не хватает собственных знаний, и мы начинаем копать глубоко. Когда мы идем за советом к подруге, маме, то обращаемся ресурсам ее 6 чакры, но ее совет нам может не подойти. Когда обращаемся за помощью в жизненных ситуациях к "гадалкам", то тем более не получаем ответ. Когда обращаемся за помощью к психологу? Он налаживает нашу связь с сами собой (7), взращивает нашу способность понимать себя(6), управлять своей жизнь(3), разбирается с нашими ограничениями (страхи, комплексы, стереотипы)(2 чакра).
Но путь снизу-вверх не работает в «срочных» ситуациях. Например, когда женщина пишет, что сидит голодная, а муж не хочет, не может работать. Конечно, совет идти от 7 чакры ( раскрыть свою женственность, расставить границы, научить себя ценить и любить бессмысленный ) – у женщины нет на этого ресурсов на уровне 1-2 чакры, ее жизнь под угрозой.
Когда стоит выбор разводиться или нет, при этом нет угроз жизни и здоровью, то это совет оптимальнее, чем «Уходи! Беги от него!». Потому что даже если после этой работы над собой будет развод, то это будет не бегство от клубка нерешенных личных(!) проблем, а взрослый выбор жить иначе, и благодаря этой взрослости жизнь сложится лучше. Потому что повзрослеть все равно придётся до развода, после, в отношениях с новым партнёром.
Но у способа спускаться «сверху-вниз» есть следующие недостатки:
1) Все происходит в голове, и изменения тоже, и результаты малозаметны, зачастую отсрочены во времени, поэтому можно легко уйти с этого пути, где результаты будут быстрее, больнее, менее устойчивыми.
2) Можно попасть в ловушку иллюзии. В голове все разрешилось, я себя в этом убедил, а реальных шагов не предпринимаю. Если знания, практики, терапия не меняют вашу реальность, то они просто «духовные» анаболики. Убирают симптом, а не лечат проблему.
Знания открыты и доступны, но их нужно спустить вниз до своей реальности. Научиться говорить (5 чакра) о своих желаниях, целях, потребностях. Научиться принимать и любить прежде всего себя (4 чакра), искренне верить в себя, что ты достоин, что мир любит тебя в ответ. Освободить сердце от того, что мешает этим чувствам жить внутри вас. Выстроить границы своей личности с любовь и принятием, направлять свои усилия с любовью и принятием. Например, зарабатывать деньги из чувства самоценности, наполненности (4 чакра) и это обменивать, а не из страха, вины, зависти, гордыни (2 чакра). И тогда на уровне эмоций вы будете удовлетворены своей жизнью. И ваша реальная, физическая жизнь будет этому соответствовать.
Первая публикация (820)
