Найти тему
adrenalinMMA.com

Джиу-джитсу: философия и эффективность, особенности выбора экипировки

Джиу-джитсу – это древнейшее боевое искусство родом из Японии, которое в начале прошлого века начало стремительно развиваться в Бразилии. Этому способствовал приезд мастера Мицуё Маэды, обучившего семью Грейси. С каждым годом число поклонников этого вида единоборств неуклонно растет. В этом нет ничего удивительного, ведь джиу-джитсу демонстрирует высокую эффективность в прикладных условиях.

Недаром многие приемы боевого искусства взяты на вооружение спецподразделениями и силовыми структурами мира. В смешанных единоборствах (ММА) представители школы бразильского джиу-джитсу демонстрируют отличные результаты, постоянно занимая высокие позиции в рейтингах, становясь чемпионами мира в промоушенах UFC и Bellator.

Философия и эффективность джиу-джитсу

Приемы данного боевого искусства, отточенные до инстинктов, являются мощнейшим оружием. По этой причине в арсенале неподготовленного психологически бойца они могут принести серьезный урон окружающим. Из-за этого настоящие учителя никогда не будут форсировать подготовку, подводя ученика к изучению приемов джиу-джитсу через развитие психологических навыков и укрепление духа.

Эффективность боевого искусства связана с древней историей. Система единоборств развивалась на протяжении многих веков, включала в себя полный арсенал приемов, среди которых ударная и бросковая техника, болевые и удушающие приемы, которые могут полностью обездвижить противника. Овладение приемами джиу-джитсу даст возможность противостоять агрессии превышающего в габаритах и силе соперника, позволит быстро отразить нападение и перейти к моментальному доминированию.

Особенности экипировки

Традиционное кимоно для джиу-джитсу носит название Ги. К нему предъявляются особые требования, которые необходимо строго соблюдать, чтобы иметь возможность участвовать в официальных соревнованиях. Купить качественное кимоно для бжж можно в интернет-магазине экипировки «Адреналин». В каталоге есть все необходимое для занятий этим видом единоборств. Спортивная одежда высочайшего качества от надежных поставщиков.

В состав традиционного кимоно для джиу-джитсу входит три основных элемента – куртка, штаны и пояс. Если вы хотите купить Ги для бжж и участвовать в соревнованиях, оно должно удовлетворять условиям IBJJF. Основные требования Международной Федерации Бразильского джиу-джитсу следующие:

  • Расцветка. Кимоно должно быть белым, синим или черным. Другие цвета подойдут только для тренировок.
  • Материал. Толщина отворота Ги – 1,3 сантиметра, ширина – 5 сантиметров. Кимоно изготавливается из чистого хлопка.
  • Ширина пояса от 4 до 5 сантиметров. Цвета – белый, синий, пурпурный, коричневый или черный в зависимости от ранга бойца.
  • Куртка обязана доходить до бедер.
  • От края штанины до щиколотки расстояние не более 5 сантиметров.
  • Длина концов пояса, который два раза обернут вокруг талии, от 20 до 30 сантиметров.

Если планируете заниматься джиу-джитсу для себя, все эти условия необязательные, но для комфортных тренировок приобретайте только качественную экипировку. Интернет-магазин спортивных товаров «Адреналин» поможет вам в этом.

Как выбрать кимоно по размеру:

-2