Не помню, с чего именно это началось...
Может быть, с того, что мне надо было найти расслабляющую музыку на те 15 минут, когда я по методу доктора Божьева (в ютубе) лежу спиной на книгах (чтобы улучшить осанку).
А может быть, с чего-то другого...
Но в итоге я теперь слушаю мантры. Много и с удовольствием. Настроение и самоощущение намного лучше. Душа радуется. Появилось желание творить.
Я думаю, что для того, чтобы мантры так подействовали, надо иметь определенные взгляды и образ мышления (скажем так, "широкие взгляды и не материалистическое мышление"). Они у меня были. Энергии вот мало было. А теперь, кажется, побольше.
Вот первая мантра, с которой началось моё "увлечение" :
Некоторое время слушала только её, а потом появились и другие любимые.