Когда девочка достигает половой зрелости, ее отношения с матерью почти всегда ухудшаются. Эти напряженные отношения на самом деле хороший признак нормального развития ребенка, даже если родителям это больно осознавать. Но если у девочки-подростка кроме мамы есть еще и папа, то это хорошая новость, потому что папы, по наблюдениям психологов, могут помочь сгладить напряженность между мамой и дочкой.
«Есть две основные задачи, которые подростки пытаются достичь: эмоциональное отделение от своих родителей и развитие своей собственной идентичности, — говорит доктор Дана Дорфман, семейный психотерапевт. — Девочки по большей части отождествляют себя со своими матерями. Поэтому часто эмоциональные выпады направлены именно на мать, это как бессознательный способ высвободиться, стать независимой от нее».
Так что же папа может сделать, чтобы помочь конфликту?
Ну, во-первых, отцы могут почаще напоминать матерям, что одна из причин, по которой дочери огрызаются с ними, это, как ни парадоксально, то, что они чувствуют себя дома в безопасности. Дочка не боится выплескивать свои эмоции, которые ей трудно контролировать, на родителей. «Часто родитель, особенно мать, является самым безопасным вместилищем для этих чувств», — говорит Дорфман.
Во-вторых, папа может помочь, предлагая взвешенные реакции на эмоциональные всплески девочки-подростка. Рассудительность и здравомыслие, которым обладают некоторые папы, поможет смоделировать правильное поведение для всех участников, но особенно для мам, которые в ответ на эмоции дочери-подростка могут начать агрессивно реагировать и принимать все на личный счет.
Если дочь-подросток ведет себя грубо, родители должны оставаться как можно более спокойными. Это их задача — принимать эмоции ребенка, контейнировать их. Но если мама начинает отвечать тем же, она должна хотя бы первой извиниться за свою грубость и спокойно разобрать ситуацию. Подросток должен видеть образец поведения при выходе из конфликта.
Папы должны понимать, что во время конфликта им не стоит принимать чью-либо сторону. Нужно попытаться сначала успокоить обе стороны. Лучшее время, чтобы поговорить с дочерью и ее мамой о том, что их беспокоит, — после того, как буря пройдет и пыль осядет, и у всех будет возможность сесть и подумать. Вот тогда-то папа и сможет поддержать и свою дочь, и свою жену. Но для этого нужно обладать тактом и эмпатией с тонкими настройками. Нет ничего хорошего в том, чтобы полностью встать на сторону дочери, потому что это может подорвать авторитет мамы. Ровно так же нехорошо целиком и полностью поддерживать позицию мамы, это обидит дочь, она почувствует себя преданной, непонятой и одинокой. Как правило, девочки-подростки просто хотят чувствовать себя услышанными, и папа может быть таким человеком для своей дочери.
Если дочь жалуется отцу на свою маму, то папа может сказать что-то вроде: «Трудно быть подростком. Я знаю, что тебе неприятно, когда тебе говорят, что делать». Таким образом, папа не встает на сторону дочери, поддакивая, что мать такая и сякая, и в то же время не осекает ее за жалобы. Он просто отражает ее разочарование, а это может быть очень полезно, ведь дочь видит, что ее понимают, зачастую подросткам нужно лишь это — быть услышанными и понятыми.
Точно так же отцы должны разговаривать и со своими супругами после ссор и споров, вдали от дочери. Папам нужно поддержать свою жену, чтобы она не чувствовала, что сражается в одиночку с дочерью-подростком. Быть поддерживающим мужем и выступать единым фронтом — это очень важно.
Также важно, чтобы у родителей были жесткие границы того, что они позволяют своей дочери говорить в их адрес. Только потому, что девочка-подросток переживает экстремальные изменения в развитии, не означает, что родители должны терпеть неуважение и позволять ей все.
«Родителям важно не принимать ее поведение и ее слова на свой счет. Это часть процесса взросления их ребенка, — говорит Дорфман, — это не значит, что они должны просто перевернуться, впитывать или принимать неуважение. Мама и папа должны знать, что такое границы. Они должны подкреплять их, чтобы ожидания были ясны.- говорит Дорфман. Это показывает детям, что родители уважают себя, и они не потерпят неуважения или оскорблений. Дети должны это видеть.
Трудно быть мамой девочки-подростка. Папы, сделайте все возможное, чтобы убедиться, что мама заботится о себе, не находится в постоянном стрессе. Водите ее на свидания, встречайтесь вместе со старыми друзьями, примите часть забот о воспитании детей на себя. Так ей легче будет сохранять самообладание и хорошее настроение даже в момент надвигающейся бури.
Лиззи Фрэнсис / Настя Морозова