Еще одна стратегическая ошибка при достижении целей - это недооценка себя и своих способностей. Цель начинает казаться такой объемной, задача - такой непосильной, срок - таким долгим, препятствия такими непреодалимыми, что кажется. что просто невозможно сделать. "Невозможно, так невозможно, " - соглашается подсознание и лениво разваливается на диване.
Как недооценка, так и переоценка своих сил. например, стремление сделать деньги быстро, достигнуть целей в кратчайшие сроки, грозят срывом и быстрым эмоциональным выгоранием. Поэтому никуда не торопимся, не пытаемся заранее предсказать ход развития событий, не пытаемся все сделать быстро, не создаем себе лишнего нервоза.
И вообще стараемся думать меньше. Переводим энергию в самые простые действия. Как любит повторят Зеланд, "просто переставляйте ноги в направлении цели" и не создавайте внутри и снаружи лишней дисгармонии.
Ведь когда человек пытается давать оценку себе или текущей ситуации, возникает масса ненужных эмоций, которые больше отвлекают, чем помогают. "Все идет не так", "Я не справлюсь", "Во что я ввязался", "Я неудачник", "У меня никогда не получится", "Зачем я взялся за это" "А вдруг..." и подобное начинает самопроизвольно всплывать в мыслях. Внутренняя тревога начинает дополнительно тормозить и вставлять палки в колеса. Усталое напуганное внутренним напряжением подсознание начинает саботировать действия человека. Именно по этому поводу возникли народные поговорки:"Утро вечера мудреней; война план подскажет; не думай - делай; отпусти поводья - конь выведет; со временем все образуется" и тд
Просто выдохните. Все хорошо! Главная установка, которая должна быть в голове: "Все идет отлично! Именно туда. куда нужно. Я движусь к своей цели. Я абсолютный молодец!"
И еще одной грубейшей ошибкой будет попытка сравнить себя с теми, кто уже добился успеха. У каждого свой темп, своя энергетика, свой темперамент, своя работоспособность. Возможно, в скором времени вы догоните и перегоните тех, кто сейчас вам кажется на коне. В любом деле главное последовательность и настойчивость. Пусть по часу, по 2, по 3, но каждый день вы делаете несколько маленьких шагов в направлении вашей цели. И вы оглянуться не успеете, как быстро она окажется рядом с вами.
Отпустите мысли и держите фокус на цели. У вас должно быть постоянное ощущение, что вы на своей дороге, в колее своего пути, не останавливаясь, не сворачивая, не тревожась, не торопясь, не напрягаясь Просто делайте шаги.
И постоянно отмечайте пусть минимальные, но успехи, даже самые крошечные, ищите, хвалите себя за них, а лучше записывайте в дневник победителя. Впрочем о методах поддержки себя мы поговорим в следующий раз.
Всем добра и неизменной неуклонной веры в себя!!