Здравствуйте, дорогие читатели!
Совсем недавно, я написала статью о важности и нужности прикосновений 💬
Но, даже самое лучшее в неумеренном количестве, превращается в яд. Также и с касаниями.
💊 Замученная, уставшая женщина может на какое-то время просто не переносить чужих касаний
И в прямом и переносном смысле она хочет, чтобы ее никто не трогал.
В семейной жизни много тактильных контактов с детьми, родителями, супругом—это все замечательно. Но, иногда этого слишком много и женщина чувствует потребность от этого отдохнуть.
Потому что, при переизбытке физических контактов, они начинают причинять боль. И это не только касания, но и громкий шум, громкие претензии и требования перегружают органы чувств.
🎧 Чтобы восстановиться, женщине требуется просто остаться одной в тишине
- Прогуляться в тихом парке одной.
- Принять ванну одной.
- Выделить себе один день и провести его одной, насколько это возможно.
- Валятся в постели допоздна. Никуда не спешить.
Помню, я как-то разговорилась с женщиной, которая жила со свекровью и свекром, мужем, в большом доме, и у нее было к тому же пять детей.
Во дворе жили куры, несколько собак, утки. И при этом она выглядела довольной и энергичной.
💣 Я спросила, как ей удается справляться со всем?
Она сказала, что когда устает, то запирается в своей комнате на два-три дня. Шьет там что-либо, вышивает, поет, просто валяется.
В это время ее никто не трогает.
Очень помогают занятия йогой, при занятиях снимается лишнее напряжение, балансируется внутреннее состояние.
Или хотя бы просто физические упражнения. Длительная ходьба.
🛀 Облегчает состояние вода
Ванна с солью и чайной ложечкой йода, теплый или контрастный душ, речка или море 🏄
После водной процедуры, Вы почувствуете себя обновленной.
Желая Вам здоровья и счастья. Не забывайте подписываться на канал
Другие интересные статьи ожидают вашего внимания😊
Где мое место в этом мире
Как быть женщине, которую никто никогда не любил
Как влияет имя на человека