Надеюсь, что у вас есть регулярный распорядок ухода за кожей, которому вы следуете каждые утро и вечер, но вы можете делать (или наоборот НЕ делать) определенные вещи, основываясь на советах и убеждениях, которые вы слышали на протяжении долгих лет. Дело в том, что существует множество мифов об уходе за кожей, которые могут навредить и в корне поменять ваше отношения к индустрии красоты (ага: тот, кто сказал вам, что можно не пользоваться солнцезащитным кремом в пасмурные дни, был неправ!). Пришло время развеять эти мифы, чтобы вы могли принимать обоснованные решения, когда дело доходит до ухода за кожей. Готовы учиться?
Миф: существуют средства по уходу за кожей, которые действуют, как косметические инъекции.
Факт: никакие продукты по уходу за кожей не могут работать, как косметические инъекции, потому что их компоненты не обладают точечным эффектом.
Нет абсолютно никаких исследований, показывающих, что какое-либо средство по уходу за кожей может иметь эффект, даже удаленно напоминающий косметические инъекции или лазерную шлифовку. Независимо от компонентов или маркетинговых заявлений, это просто невозможно. При использовании, профессиональные косметические инъекции почти сразу же заставляют морщины в обработанной области исчезать. Вера в то, что средства по уходу за кожей могут делать то же самое - пустая трата денег. Еще не существовало ни одного средства по уходу за кожей, которое могло бы лишить работы пластического хирурга или косметолога!
Миф: Ваш возраст является важным фактором при покупке средств по уходу за кожей.
Факт: многие компании, утверждают, что их продукция предназначена для определенной возрастной группы, особенно для «зрелых» женщин; к зрелым обычно относятся женщины старше 50 лет. (Тогда мы задаемся вопросом, означает ли, что если вам меньше 50, то вы «незрелы»?) Тем не менее, прежде чем соглашаться на любую из этих произвольных возрастных категорий, спросите себя, почему группа старше 50 всегда обобщена со старшим возрастом, но четко граничит с категориями младшего возраста? Согласно этой логике, человек 40-45 лет не должен использовать те же продукты, что и 50-летний (а всего-то на 5 или 10 лет разница), а тот, кому за 80 лет, может использовать те же продукты, что и 50-летний. Что вам нужно реально знать, так это то, что возраст - это не показатель типа кожи, и выбирать продукты с учетом вашего возраста - не лучший способ делать покупки.
Миф: гипоаллергенные продукты лучше подходят для чувствительной кожи.
Факт: «Гипоаллергенный» - это не более, чем бессмысленное слово. Это ничто иное, как рекламная уловка, подразумевающая, что продукт вряд ли или с меньшей вероятностью вызовет аллергические реакции и, следовательно, лучше подходит для чувствительной или проблемной кожи.
«Вряд ли» - это не одно и то же, что «на самом деле», и в этой ситуации явно ошибочно полагать, что продукты с надписью «гипоаллергенно» лучше подходят для чувствительной кожи! Нет абсолютно никаких принятых методик тестирования, ограничений по компонентам, положений, руководств, правил или процедур любого рода в любой точке мира для определения того, является ли продукт гипоаллергенным. Компания может маркировать свой продукт как «гипоаллергенный», потому что нет правил, запрещающих это делать независимо от каких-либо доказательств обратного,да и какие доказательства они могут предоставить при отсутствии стандарта, по которому можно было бы оценивать. При этом, неудивительно, что существует множество продуктов с пометкой «гипоаллергенно», которые содержат раздражающие компоненты в своих составах и действительно могут вызвать аллергические реакции. К сожалению, слово «гипоаллергенный» не дает вам лучшего понимания того, что вы наносите на свою кожу.
Миф: пигментные пятна - это просто факт старения.
Факт: Во-первых, термин «возрастная пигментация» на самом деле неверный. Коричневый цвет кожи, напоминающий веснушки, не всегда является следствием возраста; они также могут образовываться в результате долгих лет незащищенного пребывания на солнце.
Пигментные пятна могут появиться в любом возрасте: от веснушек на носу ребенка до гладких плоских коричневых пятен, которые вы можете увидеть уже к 20 годам. В любом возрасте для лечения реакции кожи, вызванной солнечным светом, необязательно использовать специальный продукт, но для этого необходимы проверенные компоненты и активные вещества (ниацинамид и формы витамина С), а также ежедневная защита от солнца, чтобы добиться заметных и устойчивых изменений.
Миф: со временем вы «перерастете» прыщи.
Факт: Если бы это было правдой, борьба за чистую кожу у многих людей была бы совсем другой. Фактически, женщины в возрасте 20, 30, 40 и даже 50 лет могут иметь прыщи, как и подростки, и принципы лечения остаются теми же.
Не все, у кого в подростковом возрасте были прыщи, вырастут из них, и даже если у вас была чистая кожа в подростковом возрасте, нет никакой гарантии, что не будет прыщей в более позднем возрасте, возможно, во время менопаузы. В этом, часто сводящем с ума, несоответствии нужно винить гормоны. Что достоверно, так это то, что мужчины могут перерасти прыщи, потому что после полового созревания уровень мужских гормонов выравнивается, в то время, как уровень гормонов у женщин колеблется на протяжении всей жизни, поэтому многие испытывают высыпания во время менструального цикла. К тому же, как насчет связи между прыщами и едой, стрессом и чрезмерной чисткой лица?
Миф: макияж вызывает прыщи.
Факт: скорее всего это не так. Нет исследований, указывающих на то, что косметика или декоративные средства по уходу за кожей вызывают прыщи, и нет единого мнения о том, какие компоненты являются провоцирующими.
В конце 1970-х годов было проведено исследование кожи кролика с использованием 100% концентратов от декоративной косметики, чтобы определить, вызывают ли они прыщи или нет. Впоследствии было установлено, что это исследование не имело ничего общего с тем, как женщины наносят макияж или используют средства по уходу за кожей, и оно никогда не повторялось и не считалось полезным. Тем не менее, женщины действительно сталкиваются с высыпаниями после использования некоторых средств по уходу за кожей. Такие высыпания могут быть результатом раздражающей или воспалительной реакции, случайной кожной реакции или результатом проблемного состава. Это означает, что вы должны для начала провести мини тест на себе, чтобы увидеть, что может вызвать нехорошую реакцию. Нет никакой информации, полученной в результате медицинских исследований, которая могла бы помочь или указать вам правильное направление. И очень важно знать, что такие термины, как «некомедогенный» и «неугревой», не имеют смысла. В косметической промышленности эти термины используются для обозначения того, что продукт с меньшей вероятностью вызовет высыпание, но не существует стандарта или нормативных требований для категоризации такой маркировки. Любой продукт может претендовать на такое обозначение, даже чистый воск или растительный жир.
Миф: Если компания говорит, что продукт работает, значит - работает.
Факт: в индустрии косметологии существует целый бизнес, известный как обоснование претензий, и он совершенно не приравнивается к законным научным исследованиям.
Специальные лаборатории, в том числе в некоторых уважаемых университетах и колледжах, являются экспертами в организованном исследовании, чтобы результаты подтверждали все, указанное на этикетке или в рекламе. Одна важная вещь, о которой не знают многие потребители, в том числе и множество врачей, которые участвуют в этих сомнительных (часто полностью поддельных) исследованиях - это: «В каких условиях были проведены исследования?». Это очень важно знать.
Миф: Всегда ищите коллаген и эластин в средствах от морщин.
Факт: коллаген и эластин в средствах по уходу за кожей могут служить хорошими связующими элементами, но они не гаранты избавления от морщин в целом. В большинстве случаев молекула коллагена слишком велика, чтобы проникнуть в кожу. Но, даже когда она является достаточно маленькой, чтобы впитаться, возникает проблема в свЯзи с коллагеном, присутствующим в коже.
Миф: существует средство, устраняющее морщины.
Факт: К сожалению, нет волшебного зелья или комбинации продуктов в любом ценовом диапазоне, которые могут заставить морщины действительно исчезнуть или предотвратить их появление. Ежедневное использование хорошего солнцезащитного крема и не злоупотребление загаром - это две лучшие вещи, которые вы можете сделать, но есть еще кое-что, что помогает!
Морщины, которые вы видите и от которых страдаете (не путать с тонкими линиями, вызванными сухостью, которые легко исправить с помощью хорошего увлажняющего крема), являются результатом совокупности солнечного повреждения и неизбежного нарушения естественной поддерживающей структуры вашей кожи. Средства для ухода за кожей, независимо от того, кто их производит или какие надежды на них возлагают, не могут заменить того, что делают пластические хирурги и косметологи. В продаже на данный момент тысячи средств против морщин, и мы покупаем их больше, чем любой другой косметический продукт. Но, несмотря на этот ажиотаж, пластические хирурги и дерматологи не останутся без работы.
Миф: Сухая кожа? Пейте больше воды!
Факт: по иронии судьбы, сухая кожа не просто недостаток влаги в организме. И, что удивительно, употребление большего количества воды не улучшит внешний вид и состояние сухой кожи.
Исследования, в которых сравнивали содержание воды в сухой коже с содержанием воды в нормальной или жирной коже, показывают, что статистически значимой разницы нет. И добавление большего количества влаги - не обязательно хорошо. Во всяком случае, слишком много влаги, например, долгое сидение в ванне, вредно для кожи, поскольку оно разрушает внешний барьер (внутриклеточный матрикс), разрушая вещества, которые поддерживают нормальное функционирование клеток кожи и их хорошую форму.
Миф: Увлажняющий крем, наносимый на ночь, должен иметь этикетку «ночной крем».
Факт: ЕДИНСТВЕННОЕ различие между дневным и ночным увлажняющим кремом заключается в том, что дневная версия должна обеспечивать защиту от солнца с SPF 30 или выше.
Продавцы косметики часто говорят, что коже ночью нужны другие ингредиенты, чем днем. Обычно они утверждают, что ночью кожа активнее восстанавливается, поэтому ей нужно больше «питательных» ингредиентов, чтобы помочь этому процессу обновления. Что ж, позвольте нам сказать вам: по этому утверждению нет ни малейшего исследования или списка того, какими должны быть эти особые компоненты в составе ночного крема. Кожа восстанавливается и производит новые клетки каждую наносекунду днем и ночью. И помощь в этом должны оказываться вне зависимости от времени суток.
Миф: Используйте средства и компоненты, которые вам нравятся, независимо от того, что они содержат.
Факт: у многих людей проблемы с кожей, потому что им часто нравится то, что на самом деле плохо для кожи.
Например, вам может понравиться загар, но это может вызвать рак кожи и наверняка вызовет появление морщин и обесцвечивание. Вам может нравиться курить сигареты, но это вызовет расщепление коллагена и вызовет рост нездоровых, деформированных клеток кожи. Возможно, вам понравится дневной увлажняющий крем, который вы используете, но, если он не содержит солнцезащитного крема, он оставляет вашу кожу открытой для солнечных лучей. Или вам может понравиться увлажняющий крем, который поставляется в банке, но большинство современных компонентов, особенно антиоксиданты, растительные экстракты, витамины и ретинол, портятся при контакте с воздухом.
Миф: Правительство запрещает использование всех опасных химикатов в продуктах личной гигиены, и компании не рискнут их использовать.
Факт. За исключением красящих добавок и нескольких запрещенных веществ, косметические компании могут использовать любые ингредиенты или сырье в своих продуктах без проверки или одобрения правительства (FDA 2005). В то время, как Европейский Союз запретил использование более 1000 ингредиентов в косметике, FDA запретило только следующее (FDA 2000a):
- Битинол
- Хлорфторуглеродные пропелленты
- Хлороформ
- Галогенированные салициланилиды (ди-, три-, метабромсалан и тетрахлорсалициланилид)
- Метиленхлорид
- Винилхлорид
- Цирконийсодержащие комплексы
Запрещены компоненты, полученные от крупного рогатого скота, которые не были проверены или не прошли проверку, а также механически отделенное мясо и животные продукты.
На этом мы завершаем сегодняшний урок, посвященный мифам об уходе за кожей! Пришло время применить свои знания и составить план ухода за кожей, который поможет сохранить цвет лица в отличной форме. Мы знаем, что вы можете это сделать, но мы также готовы предложить вам консультативную помощь, как и всегда.