Идеально выглядеть на собственной свадьбе - мечта каждой невесты. Мэри Джейн О'Тул тоже мечтала об этом: из-за своего веса ей приходилось одеваться только в несколько больших размеров. Когда парень попросил ее руки, она поклялась не быть толстой невестой. Ее усилия окупились, и в день «Д» она выглядела абсолютно изыскано.
Дорогой друг, прочти эту статью до конца. Это поможет каналу развиваться, и даст мне мотивацию радовать тебя более интересными статьями!
Спасибо, RICH LUMPEN!
До недавнего времени американка Мэри Джейн О'Тул выглядела не так хорошо, как сейчас. Она весила 130 килограммов, мало двигалась и любила фастфуд. На ее нездоровый образ жизни повлияли не только лишние килограммы, но и проблемы со здоровьем.
Мэри не обращала особого внимания на то, что ожирение было для нее действительно рискованным делом. Но все изменилось, когда ее парень попросил ее руки. Самым большим стимулом к похуданию для этой американской девушки стала предстоящая свадьба. Мэри хотела надеть платье своей мечты, которое было недоступно в ее размере.
«Во время подготовки к свадьбе в свадебном салоне я наткнулась на красивое платье, которое пришлось мне по душе. Однако у них не было 22 размера », - описывает Мэри.
Хотя эта девушка привыкла платить «налог на жир», потому что она не могла позволить себе все из-за своего ожирения, это было нечто другое. Однажды Мэри решила похудеть и облачиться в платье своей мечты. Ее парень также начал поддерживать ее в мотивации.
Мэри перешла на более здоровую и сбалансированную диету и стала есть пять раз в день меньшими порциями. Она также установила на свой смартфон приложение Lose It!, Которое ежедневно отслеживало количество ее еды и калорий. После нескольких месяцев ее усилий она начала ходить в спортзал четыре-пять раз в неделю.