Что такое СДВГ у взрослых?
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) - это группа типов поведения. Раньше это называлось синдромом дефицита внимания (СДВ). СДВГ присутствует не только у детей. У взрослых также может быть диагностирован СДВГ. Чаще встречается у взрослых мужчин. Людям с СДВГ трудно обращать внимание в школе, на работе или дома. Даже когда они пытаются сосредоточиться, им трудно обращать внимание.
Симптомы СДВГ у взрослых
- С трудом следует указаниям.
- Имеет трудности с концентрацией внимания на занятиях в школе, на работе и / или дома.
- Вы переходите от одной задачи к другой, иногда не выполняя первую.
- Часто теряйте вещи.
- Вроде не слушать.
- Вы не обращаете особого внимания на детали.
- Это кажется неорганизованным.
- У вас проблемы с задачами, требующими предварительного планирования.
- Забудь обо всем.
- Легко отвлекающийся.
Импульсивный человек может заболеть СДВГ у взрослых при следующих симптомах:
- Принимайте решения быстро, часто даже не задумываясь о них.
- Перебивайте людей.
- Он слишком много говорит.
- Вы становитесь беспокойными или не можете оставаться в покое.
- Он всегда в движении.
- Вы нетерпеливы или не можете дождаться своей очереди.
Что вызывает СДВГ у взрослых?
Люди с СДВГ не вырабатывают в определенных частях мозга достаточно веществ, которые помогают организовать мысли. Считается, что это причина СДВГ. Нехватка химикатов может быть связана с генами человека. Исследования показывают, что СДВГ чаще встречается у людей, у которых есть близкий член семьи с этим расстройством.
Недавние исследования показывают, что существуют определенные факторы риска СДВГ, в том числе:
- Курение во время беременности.
- Злоупотребление психоактивными веществами во время беременности.
- Воздействие токсинов окружающей среды (свинец).
- Повреждение мозга.
- Низкий вес при рождении
- Генетический.
Как диагностируется СДВГ у взрослых?
Человек с диагнозом СДВГ будет иметь симптомы не менее шести месяцев. Возможно, у вас был СДВГ в детстве, а возможно, он не был диагностирован. Некоторым взрослым с СДВГ часто ставят диагноз, когда они обнаруживают, что у их детей СДВГ.
Лечение СДВГ у взрослых
Взрослые с СДВГ могут помочь справиться с симптомами. Варианты лечения включают прием лекарств, терапию и / или изменение образа жизни.
Один из видов лекарств, используемых для лечения СДВГ, называется психостимуляторами. Это включает метилфенидат, декстроамфетамин и препарат, сочетающий декстроамфетамин и амфетамин. Эти препараты обладают стимулирующим действием на большинство людей. Однако они оказывают успокаивающее действие на людей с СДВГ. Эти лекарства улучшают внимание и концентрацию и уменьшают импульсивное и гиперактивное поведение. Ваш врач может рассмотреть другие не стимулирующие препараты, такие как атомоксетин, клонидин, дезипрамин, имипрамин или бупропион.
Важно принимать лекарство так, как его прописал врач. Следуйте совету, даже если вам кажется, что лекарство не действует. Было показано, что лекарства, используемые для лечения СДВГ, улучшают способность человека выполнять определенные задачи. Это включает в себя внимание или больший самоконтроль. Как долго человеку следует принимать лекарство, зависит от каждого человека. Некоторым людям нужно принимать лекарства всего один-два года. Другим требуется лечение еще много лет.
Изменения в образе жизни
Важно внести некоторые личные изменения, чтобы улучшить свое состояние. Они могут включать:
- Установите расписание и придерживайтесь его. Наличие установленного графика поможет вам оставаться организованным, сосредоточенным и правильным.
- Думайте, прежде чем действовать. Если вы знаете, что склонны быть импульсивными, постарайтесь больше подумать, прежде чем принимать решения. Подумайте о преимуществах и недостатках, а также о возможных рисках или последствиях. Подумайте, как это может повлиять на других людей, а не только на вас самих.
- Поддерживайте здоровый и полноценный распорядок дня. Постарайтесь придерживаться диеты, физических упражнений и сна. Избегайте веществ или ситуаций, вызывающих негативные действия.
Людям с СДВГ следует регулярно посещать врача для проверки. Поведение с СДВГ на протяжении всей жизни может вызывать социальные проблемы, такие как заниженная самооценка, проблемы с обучением или работой, а также проблемы во взаимоотношениях. СДВГ может подвергнуть вас риску зависимости.
У некоторых людей с СДВГ могут быть проблемы со сном или едой. У них также могут быть связанные заболевания. Они могут включать:
- тревожность
- депрессия
- Биполярное расстройство
- оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD)
- синдром Туретта
- трудности в обучении
- злоупотребление алкоголем или наркотиками
Последняя обновленная версия: 24 июля 2020 г.
Автор статьи : редакция familydoctor.org
Эта информация представляет собой обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этой теме.