Теория:
Давайте рассмотрим что из себя представляет саморазвитие?
Саморазвитие - это развитие от которого мы становимся лучше: чтение книг, просмотры лекций, занятие спортом, медитация и тд. В общем и целом всё то, от чего мы можем стать лучше в духовном и физическом плане.
Но развитие есть разное. Наша задача разобрать какое именно нужно нам.
Чтобы понять что нам нужно, надо понять для чего нам начинать развитие. Если мы желаем получать опыт и краткие руководство к чему-либо, то это чтение книг в узкой специальности. Желаем похудеть, начинаем заниматься спортом и узнавать как работает тело, обмен веществ и тд. Хотим обрести чистые мысли и здоровый дух, то практикуем медитации. Всё предельно понятно! Но как поступать тем кто не знает с чего начинать? Это мы сейчас и разберем.
Лучше всего подходит для начало это чтение книг, так как там опыт других людей и хорошие мысли, которые доносит автор читателю. Я советую начинать знакомства с книгами по вашим любимым фильмам, либо фантастику, либо мангу( для любителей аниме) Дальше когда вы почувствуйте магию книг и этот процесс начнёт приносить удовольствие, то переходим на книги, которые дают в той или иной области знания. Например книга о начальном понимании финансовой грамотности: "Самый богатый человек в Вавилоне" Джордж Клейсон. Очень хорошая книга. Если вы по каким либо причинам не хотите читать, то тогда стоит смотреть развивающие ролики на ютубе( рекомендую: Vlad iss love и юра ра), либо найти хобби которое будет приносит удовольствие от процесса.
Теория стала понятна, так что насчет практике?
Практика:
Что бы развиваться в чем-то, то надо иметь дисциплину к вашему делу. Только благодаря дисциплине и упорному труду, можно добиться результатов в чём угодно. Есть правило 10 тысяч часов( Гласит оно, что работая в определенной области 10 тысяч часов, можно стать профессионалом в своем деле) оно сюда подходит в самый раз.
Например мы определились что начнем читать книги, заниматься физической нагрузкой. То мы делаем подробный план. Либо выделяем на чтение и спорт определенное время. То есть утром с 7 до 7:30 занятие спортом, а вечером чтение книг с 21-22. Успех придет в то случаи если вы будете делать это постоянно и качественно. Не надо имитировать что вы что-то делайте, делайте для себя и качественно, только тогда придет результат ваших усилий.
Благодарю всех кто прочитал это, думаю люди поняли, что я хотел им донести. Пишите какую тему стоит поднимать в следующим посте или оставьте ваше мнение о данном посте в комментариях.