Стресс-это раздражительность организма, человека, когда очень злой и.т.д
Сегодня я расскажу как избавиться от, так называемого стресса.
Стресс это обычное явление человека и встречается не редко.
Способы избавиться от стресса.
Первый способ
Отдалиться от общества, уехать на море или лечь дома в тишине, выключить телефон и полежать 7-8 часов.
Второй способ
Пить много воды, чая. Лучше всего отказать от кофе на несколько дней, тогда вы почувствуете что вам станет намного лучше.
На этом моя статья заканчивается, хочу сказать береги себя и свои нервы, не тратьте их в пустую, на человека который тебе без различен