Солдат любого рода войск должен иметь хорошую физическую форму. Это одно из главных требований, которые закреплены в нормативных документах. Поэтому были разработаны специальные упражнения. Они выполняются перед зачислением в вооруженные силы РФ.
Основной нормативный документ, который был использован при написании этой статьи - НФП-87. Он был принят еще в Советском союзе. С тех пор нормативы практически не поменялись. Некоторые позиции были отредактированы.
Требования для солдат ВДВ
Кроме физической подготовки, солдаты ВДВ должны быть с отличным зрением. Любые отклонения могут стать причиной отказа со стороны вооруженных сил РФ.
Подтягивание на турнике - основное упражнение, которое используется для определения физического состояния человека в любом роде войск. Чтобы молодого парня взяли в ряды воздушно-десантных войск, ему необходимо подтянуться более 13 раз.
Выносливость очень важна для десантника, поэтому солдаты должны быть подготовленными. Выносливость определяется на основании кросса и бега на короткие дистанции. Максимальное время забега на дистанцию 5 км - 24 минуты. Короткие дистанции: 100 метров - 14,1 секунда.
Силовые упражнения, а именно качание пресса лежа - 48 раз за 30 секунд.
Важен еще рост - не ниже 175 см. Вес - в пределах 75-85 кг.
Будущий солдат ВДВ проходит еще ряд испытаний, но в этой статье рассматриваются только базовые. Чтобы каждый человек мог примерно оценить требования к военнослужащим.
Требования для морских пехотинцев
Военные верят, что солдата можно правильно обучить и поправить его физическую форму, если он может выполнить минимум. Морские пехотинцы отличаются хорошей подготовкой. Для зачисления необходимо подтянуться на перекладине 10-13 раз и иметь отменное здоровье.
Морские пехотинцы должны быть ростом не ниже 175 см и не тяжелее 80 кг. Такие габариты позволяют максимально эффективно выполнять дополнительные обязательные упражнения, и обеспечивают солдату хорошую выносливость, ловкость. Каждый будущий морпех должен пробегать 100 м быстрее чем за 15,1 сек. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа - 45 раз.
