Найти тему
Мама на диете

Вкусный и простой рецепт десерта для худеющих!

Всем привет! Сегодня мы приготовим с Вами вкусный и легкий десерт, который можно скушать на ночь или на полдник, если проголодались и хочется "чего - нибудь вкусненького"..))

Итак, нам понадобятся продукты:

  • желатин в гранулах
  • ягоды
  • вода
  • сахарозаменитель
  • 1/2 лимона
  • Приготовление

Приготовление:

В начале варим компотик:)

Промываем ягоды, заливаем водой и ставим на плиту. Также кладем именно сейчас сахарозаменитель по вкусу!

Пока готовится компот замачиваем желатин 1,5ст ложки на 2 стакана воды.

Когда сварился компот соединим его с желатином, добавив 2 стакана компота к разбухшему желатину.

Ставим смесь на огонь и не доводя до кипения, постоянно помешивая растворяем желатин полностью.

Снимаем смесь и добавляем 1/2 сока лимона.

Перемешиваем смесь. Разливаем по формам и украшаем ягодами.

Остужаем полученную смесь до комнатной температуры на столе, а после убираем в холодильник на 1-2 часа.

Если хочется по-быстрее получить желе - можно убрать его в морозилку на 20 минут.

Ну, что наш десерт готов - можно лакомиться!)))

Такой десерт получается не только вкусный, низкоколарийный, но и очень полезный!

Приятного аппетита! Надеюсь #худеющие оценят;)

Спасибо, что дочитали до конца!

Подписывайтесь на мой канал и следите за обновлениями)))))))))