«Я жалею, что мне не хватило мужества всю жизнь оставаться верным себе, а не стараться соответствовать ожиданиям других».
Именно об этом жалеет большинство старых людей проживших свою жизнь.
Сегодня мы разберём тему отказов, как с ними бороться, и стоит ли их вообще боятся?
Многие из нас не рискуют спросить о чем-либо, считая свою идею бредовой или даже безумной, но так ли это на самом деле?
Отказ в первую очередь является мнением, мнением того кто отказывает. Оно может зависеть он множества факторов:
настроения собеседника, его культуры или его возможностей.
Нужно помнить, что у любого отказа есть своя цифра и любой кого отвергают рано или поздно услышит заветное "ДА"
Как добиться желаемого !
Любой человек волен просить о чём угодно !
Многие просто не решаются просить о желаемом из-за страха отказа или осуждения, но только подумайте сколько всего может произойти если решиться сделать первый шаг.
Три простых правила которые нужно соблюдать во время просьбы!
- Объясните для чего это вам не кривя душой
- Начинайте с "Я" не притворяйтесь, что преследуете интересы собеседника когда просите что то для себя
- Всегда озвучивайте чужие сомнения, так вы повысите уровень доверия к себе
Как бороться с отказом ?
- Получив отказ не торопитесь уходить без волшебного слова "почему" это даст вам понимание ситуации и возможного решения проблемы.
- Отступайте, а не убегайте. После первого отказа, просьба которая будет скромнее увеличит ваш шанс получить согласие.
- Никогда не спорьте с тем кто вам отказал. Старайтесь сотрудничать а не соперничать!
- Если вы решите сдаться, сделайте шаг назад и обратитесь с вашей просьбой к другому человеку сменив окружающую среду и обстоятельства
Ищите преимущества даже в отказе !
- Каждый отказ формирует ваш характер и учит искать компромисс
- Если общество подвержено групповому, традиционному мышлению и вашу идею не поняли. Она достаточно креативна можете этим гордится
- Мотивация, слово "нет" может сыграть большую роль в вашей жизни и стать движущей силой
Учимся сами говорить нет !
Множество людей загоняет себя в неудобные положения из-за отсутствия банальных навыков отказа, многие сталкивались с этим.
Сейчас я объясню вам базовые правила отказа:
- Всегда будьте прямолинейны говоря "нет", сообщайте причину отказа без подготовительных речей
- Слышать отказ всегда неприятно. Относитесь с уважением к тому кто обращается к вам с просьбой и не принижайте его достоинство
- Отказав вы можете предложить небольшую уступку или альтернативу, тем самым не только не обидите собеседника, но и добьётесь его уважения
Теперь когда вы знаете азы работы с отказом вы сможете
легче находить контакт с окружающими и не бояться рассказать о своих желаниях. В моём профиле вы найдёте много полезных статей которые я советую вам прочитать.
Информация взята из книги " А я тебя «нет»" автор Джиа Джианг