Мне всегда говорили, что я будущая модель (мой рост 177). Поэтому я решила пойти в модельное агентство.
⠀
Первое мое разочарование: модельные параметры это не 90-60-90. При росте от 175см до 180см бедра должны быть в обхвате 86-88см, талия 57-58см, а грудь в идеале должна отсутствовать, то есть чем меньше тем лучше.
⠀
А второе: я подхожу только по росту, поэтому нужно худеть.
⠀
Мне нужно было убрать тогда 3 см в талии и 4-5 см в бёдрах. Казалось бы, не так много. Но это было нереально.
⠀
Я следила за тем, что я ем. Много гуляла и ходила пешком. У меня была подруга, которая решила составить мне компанию, поэтому мы гуляли вместе. Часто встречались, чтобы позаниматься йогой или чем-то в этом духе.
⠀
За 3 месяца я скинула 4 кг. Мой вес был 57кг, а стал 53кг. (Сейчас я вешу 62кг)
⠀
Это была заметная разница. Я визуально стала худее и чувствовать себя стала хуже. У меня было недомогание, постоянно хотелось спать, было трудно думать и быстро реагировать на что-то, периодически у меня кружилась голова. Я чувствовала себя ленивцем, которому требуется минут 15 только на то, чтобы моргнуть.
⠀
Моя талия так и не изменилась в объёме, даже после -4 кг (это тот случай, когда кость - слишком широкая).
⠀
Моё тело не подходит под существующие стандарты красоты. Можно было бы сделать несколько пластических операций, чтобы им соответствовать. Но зачем? Мне дороже свое здоровье и удобство, чем тот факт, что я влезу в какую-то модную тряпочку.
⠀
Личный комфорт важнее, чем ожидания окружающих. Поэтому думайте в первую очередь о себе, своих желаниях и потребностях, а только потом о мнении посторонних.
⠀
А те кто сидят на диетах и считают калории учтите:
⠀
*Анорексию на ранних стадиях трудно распознать. Она не заметна визуально. Первые симптомы - это недомогание головокружение, ломкие волосы и плохое самочувствие.
⠀
Будьте внимательнее к себе и своему самочувствию.
⠀
У меня всё. Спасибо, что дочитали!❤❤❤
Больше подобных постов в моем инстаграме: @baiata_