Борис Клосовский, известный учёный-физиолог, нейрохирург, академик АМН СССР, посвятивший всю свою жизнь изучению мозга, ещё в советское время писал, что если с грудничками заниматься мягким стимулированием вестибулярного аппарата, то отделы мозга у них, ответственные за равновесие, станут на 25-35 % больше, чем у сверстников.
Поэтому в мои онлайн курсы детского массажа и гимнастики уже с 3 месяцев включены элементарные упражнения на развитие равновесия.
Простые игры с 2-х месяцев
Рассмотрим самые простые игры, доступные родителям для занятий с детьми с 2-3 месяцев.
✅Берете ребёнка любым удобным вам способом и перемещаетесь с ним по кругу, покачиваете вверх-вниз и из стороны в сторону (с 2-3 месяцев).
✅Ложитесь на спину и кладёте малыша себе на живот, обхватываете его руками и наклоняйтесь из стороны в сторону (с 2-3 месяцев).
✅В положении лёжа на спине сгибаете ноги в коленях, максимально притягиваете к себе, а ребёнка кладёте себе на голени, поднимаете над собой и опускаете, изображая самолёт, помогаете себе руками (с 3-4 месяцев)
Смотрите наше с Никой фото, мы до сих пор практикуем))
✅Перекаты. Кладёте малыша на большое одеяло и МЕДЛЕННО перекатываете на животик, приподнимая один край (с 3 месяцев)
✅Качание на качелях, кресле-качалке (у мамы на руках с 4-6 месяцев)
✅Кладёте ребенка на один угол покрывала, за противоположный угол берёте и осторожно вращаете — сначала по часовой стрелке, потом против (с 6 месяцев)
✅Приставные прыжки. Прижать малыша к себе и скакать несколько раз (с 5-6 месяцев)
✅Прыжки на пружинящем диване с 1,6 лет.
Делайте ежедневно, постепенно добавляя более сложные упражнения и наращивая темп.
️Обращаю ваше внимание, что я не даю рекомендаций крутить ребёнка, держа за ноги или за руки. У грудничков ещё хрупкие суставы и эта нагрузка им не нужна.
Я против динамической гимнастики!
Развитое чувство равновесия очень пригодится ребёнку при начале ходьбы, а этому посту пригодится ваш лайк ❤️
А вы играете с ребёнком в подобные игры? Сколько вашему малышу? Пишите возраст и ДА или НЕТ в комментариях.