МАНИПУРА ЧАКРА
✔️Третья чакра, манипура, отвечает за оптимизм, силу воли, концентрацию и умение добиваться поставленных целей.
⠀
✔️От функционирования данной чакры зависит распознание своих истинных желаний и целей, социальный статус и успех человека, его карьера и финансовые возможности. Люди с гармонично развитой данной чакрой - успешны и благополучны во всех сферах жизни, они всегда стремительны и обладают такой силой, которая помогает им верить в достижения и цель, к которой они движутся.
⠀
✔️Что касается физиологических аспектов, то здесь манипура затрагивает и оказывает влияние на работу желчного пузыря, печени, пищеварительной системы и среднего отдела позвоночника.
⠀
❓Что сделать, чтобы гармонизировать чакру манипура?
Для этого следует развивать уверенность в себе, прекратить обращать внимание на чужое мнение, перестать видеть в окружающих угрозу для жизни.
Следует выражать свои искренние эмоции и чувства, учиться говорить нет и быть ответственным за свой выбор.
⠀
Активация Манипуры происходит во время приёма пищи, а также на деловых встречах, переговорах, когда речь идёт о бизнесе, прибыли, выгоде.
⠀
🧘🏻♀️Медитация на Манипуру.
Займите любую удобную позу. Можете сесть на край стула. Главное, чтобы спина была прямой.
🔅Дышите ровно, спокойно. 🔅Сконцентрируйте внимание на кончике носа. Так вы сможете подготовиться — снять эмоциональную усталость.
🔅Визуализируйте, что вы сейчас на природе, над вами голубое чистое небо, а лучи солнца мягко согревают ваше тело и придает энергии.
🔅Направьте внимание на чакру солнечного сплетения. 🔅Представляйте, будто бы поток солнечного света входит в вас через эту чакру.
⠀
Визуализируйте золотой шар солнечной энергии в области расположения манипуры. От этого шара расходятся по сторонам лучи и наполняют энергией всё ваше тело. Солнце представляет собой образ Высшей силы и мы должны соединиться с ним.
⠀
❗️Если вы ощутите боль в каком-либо месте, направьте туда целительную энергию света.
⠀
В завершение медитации на манипура чакру попробуйте ощутить, изменилось ли ваше состояние.