- Перемены требуют честности.
В первую очередь по отношению к себе.
Никто не хочет признаваться в том, что та ситуация, в которой вы оказались, которая приносит такой дискомфорт и ранит, в общем-то, создана вами. Неприятно осознавать, что ответственность лежит именно на вас. У всех у нас есть багаж проблем и трагических событий, есть жизненные обстоятельства, которые порой сбивают с ног, но именно вы решаете, как на них реагировать, стать ли их жертвой или постараться вернуть контроль в свою жизнь.
Если вам кажется, что вы не выбирали свою текущую жизнь, потому что лично вы ничего не предпринимали, чтобы она стала такой, то спешу вас обрадовать, это все равно вы.
Решение ничего не менять, а плыть по течению — это тоже выбор. Ваш. И те результаты, к которым это решение привело, — тоже ваши.
Каждое мгновение вы делаете выбор, который ведет к результату в той или иной сфере. Выбрали полежать на диване вместо пробежки, съесть жареную картошку вместо салата, выпить кока-колу вместо воды — результатом будет поплывшая фигура и ухудшение здоровья. Выбрали зависание в интернете допоздна, наутро вы получите круги под глазами и плохое самочувствие. Принимая такие маленькие решения, мы редко смотрим на картину в целом.
Мы не думаем о последствиях, тем более на долгосрочную перспективу.
Мы просто плывем по течению своих сиюминутных желаний, забывая об ответственности за себя и свою жизнь и потом, через время, обнаруживая себя в плачевном положении, отчаянно пытаясь понять, как же так произошло, кто виноват и за что. Потому что так легче — обвинить кого-то, а ведь нам хочется именно легкости бытия. Поэтому и решения проблем обычно ищутся легкие — выпить таблетку и похудеть за 20 кг за ночь или пройти сеанс гипноза и стать успешным, избавившись от всех вредных привычек зараз.К этому нужно готовиться постепенно, ведь в жизни ничего нельзя изменить по щелчку пальца -жаль ,ведь это было бы замечательно...
Самое главное это решиться ,встать и что-то сделать ,первый шаг в новую жизнь! Выйти за границы комфортного рутинного существования !