Сегодня пошла 22-ая неделя с момента начала занятий по восстановлению зрения. Мало-помалу, но положительная динамика начала прослеживаться. Поэтому, я приняла решение 1 сентября сделать повторную авторефрактометрию, чтобы все улучшения были официально зафиксированы прибором.
Последние несколько дней я жила в деревне. Не буду сейчас описывать все прелести загородной жизни без городской суеты, стрессов, вечных пробок и прочих преимуществ каменных джунглей. Просто за это время я поняла, что могу легко обходиться и без очков. То ли небольшие достижения от занятий и ежедневных упражнений внесли свою лепту, то ли естественное дневное освещение (как раз стояли солнечные дни, а чем лучше освещение - тем лучше видит очкарик, по крайней мере у меня именно так). Но очки я не надевала ни разу! Нет, я не скажу, что видеть стала на 1,0. Просто надобности в них не было. И на улице было такое ощущение, что я всё время делаю упражнение "проблеск", потому как очертания предметов вокруг, травы, деревьев, силуэтов людей как будто становились чётче. А это самая лучшая мотивация продолжать занятия и идти только вперёд!!!😊
Вчера вечером, как обычно, сделал очередной замер:
УРРРА! Продолжаю в том же духе!
Видимо ещё свою роль сыграло отсутствие постоянных нагрузок на глаза в виде монитора компьютера и телефона. Да честно говоря, и желания не было пользоваться данными благами цивилизации. Ведь вокруг такая красота - леса, поля, пение птиц, стрекот кузнечиков, лёгкий ветерок, доносящий аромат луговых трав. Одним словом настоящая жизнь!
Пожалуй, это всё, что хотела бы написать в данной статье. Упражнения пока оставила все те же. Если что-то новенькое добавлю - размещу здесь отдельной статьёй. Просто очень хотелось поделиться с вами своими махонькими, но такими важными, достижениями ).
До новых встреч, друзья!
Ваша Лёля.