ПАРАДОКС СЧАСТЬЯ. КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?

Было ли у вас такое, что вы купили вещь,которую давно хотели приобрести или вас повысили в должности,к которой вы долго стремились,и вот,вы должны быть счастливы.Но эта радость длится день или два,и потом все возвращается к обычной рутине.Это случается с каждым из нас. Мы стремимся к чему то,достигаем этого,но по прежнему несчастны.Почему так получается?

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.(Фридрих Вильгельм Ницше)

Вещи

Это первая ступень,к которой все мы стремимся,но именно она не дает нам того самого счастья.Это обычно материальные ценности такие как телефон,игрушка,новая должность,машина и т.д Как правило,это не вызывает у нас длительного чувства счастья,и это актуально для многих вещей.

Опыт

Все мы хотим путешествовать,узнавать что-то новое,знакомиться с новыми людьми.Проще говоря мы хотим получить опыт.Но зачастую люди путают опыт с первой ступенью.Например,мы хотим поехать в Париж только ради сотни фотографий,которые опубликуем в соц-сетях.Но в этот момент мы не чувствуем счастья,потому что не наслаждаемся моментом "здесь и сейчас"

Когда мы счастливы, мы всегда добры; но когда мы добры, мы не всегда счастливы.(Оскар Уайльд)

Чего мы действительно хотим?

Как говорится в первой ступени мы покупаем различные брендовые вещи,тратим деньги но не получаем счастья.Так почему же это происходит?Все потому что мы делаем все эти покупки что бы быть признанным в обществе и наладить связи с людьми.Мы думаем, что мы не очень хороши сами по себе и пытаемся "навешать" себя чем-то ценным в надежде на признание и чувство того,что вы чего-то стоите.Либо то же самое приобретение опыта.Нам кажется если мы расскажем что были в Париже,мы будем казаться лучше для окружающих(даже если мы сделали кучу фотографий,но ни разу не почувствовали радости от поездки) Но это совсем не обязательно.Вы можете налаживать связи прямо сейчас,можете начать общаться прямо сейчас,вам не нужны все эти ненужные атрибуты.

СОВЕТ

Мы стремимся видеть то,чего у нас нет и не хватает.Попробуйте переключить свое внимание на то,что вы уже имеете.Например вы сейчас жалуйтесь на плохой интернет,но вместо этого вы можете сконцентрироваться на том,что вы в силе прочитать эту статью, что у вас есть интернет,есть зрение,чтобы это сделать.Обращайте внимание не только на плохое,но и на хорошее