Автор является победительницей 5-ти конкурсов красоты, а также организатором сфилат и двух конкурсов красоты. И спустя годы настало время делиться секретами успехов в конкурсах, в стройности, в красоте и молодости.
Итак, сначала рассмотрим диеты и физические упражнения. Необходимо заниматься аэробикой или фитнесом 3 раза в неделю, по одному-двум часам в день. Если идет обучение работе моделью, или само участие в показах в качестве профессиональной модели, то в тренировках нужно уделять один час на упражнения для рук, пресса, ног, пластичности. Второй час необходим для модельной походки, фигур, правильного оформления позиций руками и фиксации точек при остановках, с учетом акцента головы. Такую традицию, если есть желание быть моделью долгие годы, желательно сохранить на всю жизнь. Для удержания нужных параметров необходимо сантиметром еженедельно отслеживать соответствие стандартам; по мировым стандартам грудь должна быть не более 91 см, талия - не более 61 см, бёдра - не более 91 см, рост 175-181 см.
Автор ростом 174 см, и чтобы подрости на 1-2 см, необходимо вытягивать позвоночник специальным упражнением, скрепив руки вместе и тянуться ими вверх, делая при помощи пресса движения в одной плоскости (это упражнение показано в видео тренировок на острове Миконос, с 44 по 52 секунды):
В модельном бизнесе никто не будет ждать, когда настанет внедрение диеты, чтобы были соответствующие параметры. Поэтому при прибавлении лишних сантиметров, нужно момениально сесть на диету. Чтобы быстро постройнеть для кого-то будет достаточно не есть после 18:00, а для кого-то - пить 2-3 дня только воду и употреблять по два яблока в день.
Походка должна быть летящей, плавной как плавание лебедя, также в показах нужно обязательно входить в образ, внося хареографические элементы, при необходимости (пример из видео показа причесок победившей коллекции; автор-брюнетка из сфилаты):
Самым первым конкурсом красоты, где победила автор, был конкурс "Мисс Коса", на конкурсе измерили длину косы, смотрели ее толщину, а также оценивали красоту и симметрию лица. Конкурс проходил на станции юннатов в городе Омске, когда автор была школьницей и комплексовала из-за маленького роста. До этого конкурса был конкурс на самую красивую кошку, где кошка автора по имени Муся не заняла никакого места, потому что судьи нашли ассиметрию в окрасе мордочки и черные точечки в ушках (ушки нужно было почистить ватной палочкой чуть смоченной водой, но ни в ком случая нельзя допускать попадание воды в сами ушные раковины - так кошка может ослепнуть). Автор очень расстроилась что ее черно-белая кошка проиграла, поэтому в конкурсе где выбирали самую красивую девушку с косой, выложилась на 100% в коллективном танце под песню Наташи Королевой "Жёлтые тюльпаны", а также в индийском танце под песню "Джимми, Джимми! Ача, ача!" (участницы активно танцевали руками как настоящие индианки).
Спустя 2 года после конкурса автор обрезала косу, и из-за этого внешность координально поблекла, а отец поднял скандал и пообешал отказаться как от дочери. Ему стало стыдно что в семье красавцев дочь превратилась в серую мышь с волосами до плеч.
Потом, спустя 4 года, подросли волосы и автор, рост стал 173 см; в центре города Омска случайно состоялось знакомство с моделью, которая сделала комплемент внешним данным и пригласила заниматься вместе в школе моделей. Через 2 года рост стал 174 см, было пройдено обучение работы моделью, освоена техника вытягивания роста до 175 см, был получен большой опыт опыт участия в показах. И автора пригласили на конкурс красоты "Краса Сибири". В то время она была студенткой университета на коммерческой форме обучения, и учась на дневном, также работала полдня в газете. Так как для репитиций нужно было брать паузу по работе в газете, то отпадало желание идти на конкурс, но модельное агентство уговорило участвовать доводами что конкурс пристижный и там будут дарить золото: колье из платины, золотые сережки кольцами из классического золота, сережки из белого золота. Кроме того, конкурс "Краса Сибири" переходит в конкурс "Краса России", который нужен для отбора на конкурс "Мисс мира" (Miss World), и победительницы таких конкурсов становятся vip-моделями. При победе звание конкурса красоты остается на всю жизнь, и второй раз участвовать в нем запрещено. Конкурс" Краса Сибири" проходил в большом популярном клубе "Атлантида", где судьям дополнительно предоставлялись фотографии участниц (портрет и в полный рост). Конкурсанткам необходимо было выходить в купальниках, в джинсах и футболке, в шубах, в свадебных платьях, в вечерних платьях, а также исполнить свой номер талантов. На репетициях выяснилось что организаторы конкурса хотели чтобы победила племянница высокопоставленного политика. Возможно поэтому организаторы автору выдали шубу на 3 размера больше, купальник тоже больше - на третий размер груди, самое непривлекательное крававо-красное свадебное платье, а также номер 13, говоря что "главное - это участие в таком престижном конкурсе". Но, не смотря на это, и смешки от некоторых конкуренток, о том что наряды подходят для женщин с пышными формами, автору очень хотелось выиграть колье из платины и одержать победу. Когда на конкурсе был выход для демонстрации талантов, у организаторов "случайно" пропал диск с музыкой. Повезло что с собой был второй такой же диск, который лично был передан диджею, с просьбой дополнительно сделать дымку. После того как своим восточным танцем на подиуме автор произвела фурор - вдруг пропали туфли на каблуках. Естественно, без туфлей с каблуками 10 см, при сфилате свадебных платьев, нельзя выходить на подиум. Организаторы и участницы конкурса говорили что придётся оставаться за кулисами, и наблюдать выход в свадебных платьях со стороны. Автор тогда так разозлилась из-за этих бессовестных методов, что им ответила: "Если мои туфли не найдутся - я пойду на подиум босиком, и будет испорчен весь конкурс!" В течении 5 секунд туфли нашлись! В таких конкурсах необходимо брать с собой подругу, которая бы смотрела за вещами: так стресс из-за пропажи туфлей можно было бы избежать. После победы в конкурсе, где подарили колье, организаторы уговаривали ехать на конкурс "Краса России", так как необходимо было чтобы две девушки поехали потом участвовать в конкурсе в Москве. В крайнем случае поедет одна девушка, но лучше все же две. Но пришлось организатором перечислить все, что случилось на конкурсе в Омске, и сообщить что в Москву вместе никто не поедет, из родственников или подруг, и там будут делать ситуации еще хуже... Также автор опасалась делать длительную паузу с лекциями в университете, который потом закончила с отличием в качестве "Специалиста по рекламе и маркетингу", получив красный диплом. Поэтому от конкурса поехала в столицу одна финалистка, которую сопровождала мама. Известны случаи когда на конкурсах красоты подсыпали стекло в туфли, или потом обливали серной кислотой, поэтому без сопровождения есть большие риски папасть в неприятные ситуации...
После победы в конкурсе красоты "Краса Сибири" автору аплодировали на работе и в университете, и предложили участвовать в студенческом конкурсе "Мисс Университет" ("Мисс ОмГТУ"). На этом конкурсе необходимо было участвовать в сфилатах модной одежды, в коллективном танце участниц, показать талант и рассказать стих. Автор никогда не любила читать стихи, в рифмах, но выучила красивый стих признания в любви, который не нравилось рассказывать - этот стих был забыт на сцене. Поэтому для избежания таких казусов, когда не нравится читать стихи с рифмами, лучше выучить белый стих, который находит отклик в собственном сердце. В конкурсе красоты университета автор уступила победу с маленьким отрывом по баллам, и была награждена как "Мисс Грация".
Затем было участие в конкурсе красоты как самой лучшей и красивой студентки Омска. Автор целенаправленно приезжала на конкурс чтобы выиграть фотоаппарат, и выиграла. Зрители клуба "Атлантида" были судьями, и проголосовали почти единодушно, сделав автора победительницей.
Пятый конкурс красоты был в Италии, в городе Модена, где мотивацией было одержание победы в память о маме, так как она умерла от инсульта почти за 3 месяца до конкурса. Мама несколько месяцев была лежачим больным из-за второго инсульта, и в то время очень переживала из-за внешности. Она верила что красота спасет мир, и что в человеке должно быть все прекрасно, от внешности до красивых добрых поступков. В Италию автор приплывала паромом из Черногории, где загорала для конкурса и смотрела новую страну. Паром от черногорского города Бар до итальянского Бари плыл около 10 часов, и в нем было очень холодно, поэтому на губах появились простуды. Но на итальянском конкурсе красоты "Мисс голубое море" автор стала все-таки участвовать, где была единственной представительницей от России, и победила:
В качестве приза подарили подарили очки "Prada":
После этого отборочного конкурса нужно было участвовать в итоговом конкурсе на лодке "Crociera", но от дальнейшего участия пришлось отказаться из-за срочного возвращения в Россию. Папа автора попал в реанимацию, и к сожалению спасти его не удалось: у него остановилось сердце от горя из-за смерти жены, спустя 3,5 месяца как ее не стало.
В дальнейшем, чтобы избавиться от депрессии, автор согласилась участвовать в другом итальянском конкурсе красоты, который проходил в июле 2019 года в городе Реджо-Эмилия. В память о родителях, которые были не только красивыми людьми, но и самыми лучшими друзьями, автор на подиуме ходила как Богиня. Так как конкурс был "Мисс и мистер Италия", было взято имя Королева (Regina), и автор завоевала самые максимальные оценки.
Перед оглашением победительниц подошли двое судей, которые сообщили что их поразила профессиональность участия, и им интересно в каких конкурсах красоты раньше были одержаны победы. Но когда они услышали о победе не только в итальянском конкурсе в городе Модена, но и в российских в городе Омске, то начали спрашивать есть ли итальянский паспорт. Для конкурса "Мисс Италия", оказывается, нужно не только свободно говорить по-итальянски, но и быть гражданкой именно этой страны. Естественно, когда судьи узнали что автор является гражданкой Российской Федерации, то сообщили что в этом случае вообще нельзя награждать ни в каких номенациях, и тем более давать первое место.
Первое место отдали участнице, которая родилась в Кыргызстане, и переехала жить с родителями в Италию в возрасте двух лет, ее родители и она являются эмигрантами, следовательно, у нее есть итальянский паспорт и она может быть победительницей.
Итак, если вы, или ваши знакомые, будут участвовать в конкурсах красоты, то должна быть хорошая мотивация и желание побеждать. Поэтому автор при организации конкурсов красоты в Омске настаивала на достойных призах для участниц: победительница конкурса "Мисс Sony" была награждена шикарным домашним кинотеатром "Sony", а участница экзотической фотосессии конкурса красоты "Аларм-Сервис" - денежным призом. К автору обращались потенциальные партнеры для совместных организаций конкурсов красоты с выдачей грамот в качестве призов для победительниц - естественно, от такогого сотрудничества был отказ. Ведь девушки для конкурсов тратят свое время, приезжают на репитиции, тратят финансы на красоту (маникюры, педикюры, макияж...), поэтому хороший призовой фонд является уважением к труду участниц. Видео как автор организовывала соревнования по Автозвуку и конкурс красоты "Мисс Sony" (судьи соревнований также подсчитывали голоса публики за понравившуюся участницу, конкурс красоты с 3 минут 15 секунд):
Видео подготовки к участию в конкурсе красоты "Мисс и мистер Италия" (автор загорала на острове Ибица; победительница конкурса может получить работу с зарплатой от 8000 евро в месяц, с контрактом от одного года):
Видеовизитка, которя необходима для участия в конкурсах и сфилатах:
Информация о том что модели "побеждают в конкурсах красоты через постель" - это миф и фейк для рейтингов книжных произведений или желтой прессы, что отпугивает множество девушек от участия. Судьи появляются только в день конкурса. И только после одержанной победы, некоторые из судей начинают знакомится с победительницей, которая стала титулованной красавицей, и является самой красивой среди других красавец. После таких знакомств обещают сделать певицей, или путешествовать вместе по миру (автор на итальянском конкурсе в хобби указывала путешествия, что была в 25-ти странах, на семи островах, на двух полуостровах, и в 76-ти городах). Таким судьям-ценителям красоты нужна именно титулованная красавица. Поэтому все пикантные предложения поступают как от некоторых судей, так и от некоторых зрителей, после конкурсов :) Автор от таких предложений отказывалась, и возвращалась к своей жизни вне конкурсов. Чтобы сохранить красоту и нужные параметры на долгие годы (на протяжии 20-ти лет автор побеждала в конкурсах красоты) нужно не только соблюдать диету, заниматься спортом, правильно питаться (есть в основном морепродукты, стараться полностью исключить алкоголь и хлеб), но и строить отношения именно с тем, кого по-настоящему любишь. Необходимо скрывать свой возраст как для окружающих, так и для себя: если начинаешь считать годы, то это делает внешность старше.
Если новость интересна или полезна - ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
- В 2020 году состоится 77й Кинофестиваль Венеции
- Знаменитый итальянец Донато Сабиа скончался от коронавируса из-за любви к родителям