Специалисты в области психологии провели исследование благодаря которому выяснили, что людям время от времени необходимо уделять внимания своим домашним животным. Оказалось, что они могут быть своего рода антидепрессантом.
Согласно этим исследованиям, такая простая "процедура" поглаживание кошек, собак и других животных помогает избавиться от сезонных и хронических депрессий и негативных эмоций. Разумеется никто не установлевает определённого времени для этих занятий, но неплохо было бы делать это хотя бы один раз в день. Оказалось, что это приводит к снижению уровня кортизола и выбросу гормона счастья эндорфина. Именно поэтому специалисты считают, что страдающие от депрессии люди, должны иметь домашних животных.
Мы понимаем, что это большая ответственность, иметь четвероногого друга. И не всегда условия нашей жизни подходят для их содержания. Но не отчаевайтесть! Ещё одна возможность поднять себе настроение просто смотря на этих забавных животных.
Неплохая подборка с животными есть у нас на канале Котоленд
В настоящее время психологи во многих странах мира разрабатывают программы терапии животными. Такое решение поможет решить сразу две проблемы: сократит количество бездомных животных, и поспособствует выздоровлению страдающих от психологических проблем людей.