После проведенного исследования американскими учёными выявлена связь между возрастным промежутком снижения индекса массы тела и продолжительностью жизни Специалистами был назван оптимальный возраст для похудения.
Учёными были проанализированы данные 24 205 человек с 1998 по 2015 годы, участвовавших в программе Национального обследования здоровья и питания. Участникам исследования в возрастной категории от 40 до 74 лет измеряли индекс массы тела и сравнивали с тем, что они имели в возрасте 25 лет.
Проведенное учеными исследование показало, что риск преждевременной смерти снижался на 54 процента при снижении массы тела с уровня "ожирение" в 25 лет до "серьёзного избыточного веса" к 40 годам.
В результате была выявлена связь между изменением ИМТ и продолжительностью жизни.
Специалистами был сделан вывод, что залог высокой продолжительной жизни - снижение индекса массы тела (ИМТ) в период с 25 лет до 40.
С повышением индекса массы тела связана восьмая часть всех смертей в США. Специалисты объясняют это тем, что повышенный ИМТ становится причиной для болезней сердца и сосудов, развития диабета, онкологических заболеваний и слабоумия.
Какой возраст оптимален для похудения
Оригинал статьи размещен в Xrust.ru