Каждому бы хотелось до конца дней своих остаться молодым, здоровым и красивым, но есть такие знаменитости, которым это уже удалось, кажется. Глядя на них, поражаешься их внешней привлекательности, особенно если знаешь их настоящий возраст. Есть ли в этом какие-то секреты? Сами знаменитости нередко раскрывают тайны, почему так хорошо выглядят. Давайте узнаем получше об этом. Все эти секреты автор выводит в форме своеобразного топа-7 секретов знаменитостей.
СЕКРЕТ № 7 – ВЕЧНО УЛЫБЧИВЫЙ ИГОРЬ ВЕРНИК
Актёру в этом году исполняется 57 лет, на которые он сам абсолютно не выглядит. Игорь признавался, что секрет его молодости – семья, от которой он всегда получал заряд положительных эмоций и в которой находил источник доброжелательного отношения к миру. Именно умение радоваться успехам других людей и наслаждаться, занимаясь своим любимым делом, помогают, по его словам, сохранять молодость и энергию.
СЕКРЕТ № 6 – НЕ ЗНАЮЩИЙ НИЧЕГО НЕВЫПОЛНИМОГО ТОМ КРУЗ
Голливудскому актёру уже 58, хотя в это на самом деле сложно поверить. Том сохраняет хорошую физическую форму, бодрость духа. Круз следит за своим питанием, потребляя богатую белком и "длинными углеводами" экологически чистую пищу, а также уделяет много внимания тренировкам и достаточной физической нагрузке. Внешность артиста, как отмечают эксперта, улучшили уколы ботокса. Интересно, что сам Круз в одном из интервью показал себя ярым противником таких уколов. Изменил своё мнение?
СЕКРЕТ № 5 – ВСЕГДА НЕПРЕДСКАЗУЕМАЯ МАДОННА
Королева эпатажа в свои 62 года умудряется не только выглядеть как минимум раза в два моложе, так ещё и поражать поклонников и простых зрителей своими непредсказуемостью, вольнолюбием и умением проживать жизнь молодой женщины, находясь в элегантном возрасте. Молодость и красоту Мадонны можно объяснить тем, что певица одержима спортом – йогой, пилатесом (ещё с молодых лет она проводила много времени у балетного станка, чтобы стать профессионалом своего дела). Также Мадонна очень пристрастна в еде, предпочитает диету, основанную на японском стиле питания (овощи, фрукты, морепродукты).
СЕКРЕТ № 4 – НИ НА КОГО НЕ ПОХОЖАЯ ШЕР
74-летняя Шер разрушает все стереотипы о том, как должна выглядеть женщина в таком возрасте. Актриса, удостоившаяся "Оскара", сохраняет свой уникальный стиль и энергию, которые помогли ей ворваться на эстраду 60-х. Шер предпочитает вегетарианские продукты, не имеет никаких вредных привычек. У певицы частенько бывают разгрузочные дни. Певица отмечает, что почти всё время проводит в спортзале, а в 60 лет начала заниматься сёрфингом. Шер также хвастается, что может простоять в планке 5 минут каждый день. Артистка также очень бережно ухаживает за своей кожей.
СЕКРЕТ № 3 – ЛИЦО ПРОГРАММЫ "ВРЕМЯ" ЕКАТЕРИНА АНДРЕЕВА
Екатерине в этом году исполняется 59 лет, хотя выглядит она ровно так, как выглядела больше двух десятилетий назад на заре своей карьеры в телепрограмме "Время". Телеведущая регулярно занимается спортом; любит китайские методы сохранения красоты, в частности, акупунктуру; следит за своим питанием – к примеру, не ест мяса; всегда спит в прохладе; а также много путешествует и умеет впечатляться тому, что видит в таких путешествиях. Именно эти секреты, по словам Андреевой, позволяют ей сохранять невероятную красоту.
СЕКРЕТ № 2 – АНГЕЛЬСКИ КРАСИВАЯ ЖАКЛИН СМИТ
Звезде телесериала "Ангелы Чарли" в октябре 2020 года исполняется 75 лет. Глядя на её фотографии, можно подумать, что такой возраст – это просто чья-то хорошая смешная шутка. Каковы же секреты актрисы? Жаклин каждый день ходит на фитнес, не имеет никаких вредных привычек. Смит признаётся, что питается здоровой пищей, хотя иногда может и не удержаться;) Одним из главных секретов своей красоты актриса считает свою работу, которая её стимулирует и омолаживает, а также участие в благотворительных организациях, заставляющее Жаклин тщательно следить за своим здоровьем.
СЕКРЕТ № 1 – ЛЕГЕНДАРНАЯ ХУТОРЯНКА СОФИЯ РОТАРУ
73-летняя звезда советской, российской и украинской эстрады выглядит максимум на 35 лет. Как ей это удаётся? Певица не ест жареное, мучное и мясное, не имеет вредных привычек и по-настоящему следит за своей красотой. Ротару испытала на себе и «инъекцию красоту», и блефаропластику, но в качестве главного секрета её красоты следует отметить генетику. София Михайловна от природы была очень красива и выразительна и всегда лишь подчёркивала достоинства своей внешности.
Каков же вывод из всех этих историй? Секрет красоты прост – здоровый образ жизни и постоянная физическая активность, профилактика болезней, правильное питание, а также умение радоваться жизни. Ну и генетика – природа всё равно стоит во главе угла.
Знаете других известных людей, которые тоже выглядят красиво в солидном возрасте? Напишите про них в комментариях!
Ставьте лайк, если статья понравилась)
Подпишитесь на канал, вас ждёт много интересного;)