Найти тему
Все кухни мира

Легкий салат

Салат из курицы, помидор, огурцов, фиолетовый лук, авокадо, черные оливки

Приготовим легкий и полезный салат.

Первым делом режим огурец на кружочки, потом каждый кружочек на 4 части.

-2

Следующий ингредиент - это томат Черри, берем штук 10 разрезаем на пополам, кладем в миску к огурцам.

-3

Далее режим ¼ часть фиолетового лука лепестками.

-4

Несколько веточек петрушки измельчаем и добавляем в нашу емкость к нарезанным овощам.

-5

Авокадо понадобится половинка, нарезаем кубиком.

-6

В салат добавить черные оливки 10-15 штук без косточки. Половинка отварной куриной грудки, порезанной кубиками добавим в наш салат.

-7

Заправка для нашего легкого салата - это лимонный сок из 1 целого лимона, 2 столовых ложки оливкового масла и соль по вкусу, черный молотый перец щепотка. Салат тщательно перемешать и можно наслаждаться.

-8

И помните! Готовить может каждый!