Мне бабушка всегда говорила: «Если тебе неприятно думать о человеке – это к болезни». Я спрашивала в ответ: «А что же делать? Такие люди обязательно в жизни встречаются.»
Бабушка Шура улыбалась: «Ты сама знаешь ответ. Наблюдай за собой. Смотри, что делаешь и думаешь, а потом последствия анализируй. Так лучше запомнишь и свое правило выведешь. Плохо чужим умом жить.»
Аркашка - мой первый учитель
Я так с детства и наблюдаю.
Был у нас во дворе Аркашка, на полгода меня младше, но рослый и хулиганистый. Мы с ним дрались не на жизнь, а на смерть лет с 3-х - моих. Благодаря ему, в школу я пришла подготовленная – ни один одноклассник не смел пошутить по поводу моей полноты.
А полнота моя была приобретенная – когда мне было 7 лет, у меня отказали ноги, врачи лечили гормонами, чтобы могла начать ходить. Ходить начала, а вот из «суходранки», как меня бабушка называла, я превратилась в «жиртрест», как называл Аркашка.
Так вот, когда он под руку гадости говорил, у меня ничего не получалось. Как-то раз прыгали мы с сараев, любимое мое занятие, но Аркадий, бац, и опять гадость про меня ляпнул, а его сестра Иринка встала между нами, чтобы братец от меня сдачи не получил, и говорит: «Это он так в любви тебе объясняется.»
По серьезному так сказала. И я поверила, затем прыгнула и послала мальцу «воздушный поцелуйчик». Это в 5 лет было. «Заклятье» Аркашкино после прыжка как рукой сняло. Он мне гадости, а я смотрела на него и думала: «Несчастный, любит, а я нет».
От свекрови защищалась уже проверенным способом
Так и со свекровью было: не пара я, по ее мнению, сыночку была – боялась, что со своим высшим образованием я подомну под себя ее единственного сыночка с дипломом ПТУ. Кстати, сейчас у «сыночка» два высших образования. Без моей поддержки вряд ли у него это получилось.
А я смотрела на нее в моменты истерик и вспоминала, как не знала свекровушка в какой красный угол посадить меня, когда пришла я ей сказать, что она скоро станет бабушкой. Это была ее минутная слабость. Но была! Просто несчастная женщина с тяжелой судьбой.
Не сразу до меня дошло, что проблемы со здоровьем моим и ребенка от свекровушки. Всю первую беременность я проходила/пролежала с угрозой выкидыша. Она меня глупую и неопытную доводила до таких истерик, столько гадости из нее лилось!
Зато со второй дочкой мою защиту она прошибить не могла. Я видела перед глазами тот счастливый момент для нас обеих. Это была моя броня.
"Запрещенный", но действенный приемчик
Много в жизни было случаев, когда защищали меня от негатива приятные воспоминания, связанные с обидчиком. Я их ставила между нами. А в более зрелом возрасте, я научилась защищаться по другому, если не было хороших воспоминаний.
Где-то прочитала этот совет и взяла на вооружение. Когда человек тебе неприятен, можно просто воображать, как вы целуетесь, это сразу вызывает улыбку или громкий смех – потому как абсурд. Ну, а если нет настроения целоваться, то начинай снимать штаны (не свои) и ищи красоту, оценивая увиденное (виртуально, конечно). Пользуюсь редко, но негатив 100% пролетает мимо.
Вот как-то так работает моя «защита». Спасибо бабушке за то, что подсказала, и я начала этим пользоваться с детства.
Расскажите, а как вы спасаетесь от негатива, поделитесь, пожалуйста, опытом.