Что такое тайм-менеджмент?Управление временем, организация времени, тайм-менеджмент (англ. time management) — технология организации времени и повышения эффективности его использования.
Вы чувствуете, что не успеваете делать ВАЖНЫЕ задачи, поставленные вами, постоянно ругаете себя за это. Но... Вы просто не умете пользоваться тайм-менеджментом. Из-за этих ошибок вы не можете выполнить все поставленные задачи.
Сейчас я вам помогу указать на ошибки и вы узнаете себя 100%!
5 ОШИБОК В ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТЕ:
1.Ты опускаешь приоритеты.
Просыпаясь каждый день вы выполняете кучу мелких ненужных задач которые можно оставить на потом. Вы боитесь\вам лень делать глобальные и сложные задачи. Чтобы начать нужно расставить приоритет. Если этого не сделать то наиболее важные дела будут выпадать из поля зрения. Сначала выполняйте важное, а легкое и ненужное оставьте на потом(допустим пролистывать ленту Тик Тока 5 часов в день))
2. Много отвлекаешься.
Рука тянется к телефону каждые 5 минут? Ты не можешь встать и пойти делать дела? Главная причина- прокрастинация. Рекомендую отключить уведомления на всех телефонах/планшетах.
3. У тебя беспорядок.
Беспорядок на столе отвлекает от работы, беспорядок на электронных устройствах(телефон, планшет и тд.) затрудняет поиск нужного материала. Разберись, разложи все по полочкам чтобы ничего тебя не отвлекало от решения важных задач.
4. Ты завышаешь ожидания.
Переоценивая свои силы вы не сможете сделать многого. Всегда отводите ограниченное время для каждой задачи, но не все требуют определенного промежутка времени. Над некоторыми надо работать не час-два.Чтобы не допустить утечку времени впустую планируйте с утра все задачи подряд, чтобы и вам было удобно и планы решались быстрее.
5.Обработка всех задач одновременно.
Мультизадачность может отнять много времени. Лучше всего сконцентрировать внимание на одной задаче, не отвлекаться на мелкие. Все должно идти друг за другом,это поможет вам эффективнее решать важные задания и приступать к выполнению следующих.
Избегая эти ошибки ты научишься грамотно распоряжаться своим временем. Увидишь как твоя жизнь поменяется и времени станет больше! Поделись этими знаниями со своим другом!
