Я долго думал с чего начать свой блог и решил, что самое лучшее, будет начать с конца. Ну то есть не с самого конца, конечно. Я надеюсь до него ещё далеко. Я имею в виду с того, где я нахожусь сейчас.
Пройдя советское детство, медицинский колледж, несколько лет занятий профессиональным спортом, педагогический университет и кучу самых разных тренингов, работ и должностей (от рядового сотрудника до руководителя учебных отделов и центров), я прыгал из одного кризиса в другой и даже этого не замечал.
Лет в 38 меня догнал кризис среднего возраста из которого я только год назад начал выбираться. Его я заметил очень даже хорошо и усвоил много уроков, о них и буду писать здесь. Этим я хочу подвести некую черту довольно неоднозначному периоду своей жизни, вспомнить, чего было в нем полезного (поэтому блог-дневник), чего не очень и поделиться всеми этими мыслями с теми, кому они могут быть полезны.
Начать хочу с самой главной мысли, которая мне помогла справиться со всеми турбулентными завихрениями и перевести их в более-менее ламинарный поток.
Кризисов объективно не существует - это все бред. Кризис всегда там, где вы чего-то не замечаете или отказываетесь замечать. Кризис - это всегда ваше и ничьё больше. Вам с ним и разбираться.
Почему кризисы происходят, я как спортивный тренер, знаю из разных источников. Во-первых, этому учат в ВУЗе, ведь я должен вовремя увидеть приближение такого периода у спортсмена и работать с этим. Во вторых - на своём личном опыте. На это и буду опираться.
⠀
Кризисы происходят потому что:
⠀
- вы долго отказывались замечать, что тратите львиную долю денег на бесполезные вещи;
⠀
- вы полагали, что ваша работа будет у вас всегда, не одна, так другая;
⠀
- вы закрывали глаза на то, что вам перестала нравится ваша работа, квартира, страна и терпели дальше;
⠀
- вы отказывались планировать бюджет и считать деньги, живя от зарплаты до зарплаты и брали много кредитов;
⠀
- вы верили, что произойдёт какое-то чудо и вы одним махом закроете все свои долги и кредиты, продолжая их копить, а чудо все не происходило;
⠀
- вы игнорировали мнение близких людей, о том что с вами стало сложно общаться и поддерживать отношения, замкнулись в себе и перестали идти на контакт;
⠀
- вы отказывались доверять своим желаниям, интуиции и не верили, что сможете «всего этого» достичь;
⠀
- вы боялись рисковать и выходить из зоны комфорта, чтобы что-то поменять в своей жизни;
⠀
- вы долгое время лезли не по той лестнице.
⠀
И ещё много других «потому что...»
Выход из кризиса есть всегда. Или его находите вы или он находит вас. В любом случае, это всегда вам на пользу. Даже если сначала идут потери.
Если вы потеряли работу, деньги, отношения, здоровье, какие-то значимые вещи, перестаньте пялиться на их пепел и осмотритесь по сторонам. Там есть много чего получше.
Поправьте свои прицелы - жизненные принципы, привычки мышления, цели и вперёд, к новым достижениям. Скоро сами увидите, насколько хорошо все для вас сложилось. Просто действуйте и все у вас получится.
А вы можете поделиться своим опытом прохождения жизненных кризисов?