Найти в Дзене

🍽САЛАТ С АПЕЛЬСИНАМИ

🍽САЛАТ С АПЕЛЬСИНАМИ

КЖБУ: 163ккал./100г.; белки 7,9г.; жиры 13,7г.; углеводы 3,8г.

📜Ингредиенты:

Салат - 50г.

Черри - 5шт.

Креветки - 6шт.

Сыр моцарелла - 5шт.

Апельсин - 1шт.

Оливковое масло - 50мл.

Соевый соус - 2ч.л.

Соль - 1щеп.

Яблочный уксус - 1ч.л.

👩‍🍳Приготовление:

Отвариваем креветки в подсоленной воде.

Помыть и разрезать пополам помидоры.

Очищаем креветки от панциря.

Нарезаем пополам моцареллу ( если мини, если большая тогда на несколько частей).

Очищаем апельсин от кожуры, нарезаем как угодно, кубиками или дольками. Все ингредиенты смешать.

Делаем соус: соевый соус смешать с оливковым маслом и уксусом. все хорошо перемешать. Полить соусом смешанные ингредиенты.

Еда
6,93 млн интересуются