Многие люди знают такие понятия как подростковый кризис и кризис средних лет. Но большинство даже не догадывается, что в нашей жизни существует намного больше возрастных кризисов, чем мы можем себе предположить. На самом деле, подростковый кризис такой известный из-за того, что он считается самым тяжелым, а для многих людей и опасным этапом в их жизни. Он является как бы отправной точкой из детского мира во взрослый.
Подростковый кризис – кризис, возникающий, когда ребенок переходит от младше школьного возраста к подростковому. Протекает в период с 10-11 до 14-15 лет.
Кризис средних лет - долговременное эмоциональное состояние, связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости и смерти оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»). Протекает в возрасте 30-50 лет.
Самые известные кризисы в обществе.
Что вообще представляет кризис и для чего он нужен?
Возрастной кризис – это короткий период перехода человека к новому уровню жизни, который сопровождается изменения в психологическом и эмоциональном плане.
Получается, что возрастные кризисы это необходимая часть нашей жизни. Благодаря им мы развиваемся, растем, меняемся физически, психически и эмоционально. Кроме того, во время кризисов меняется наше мировоззрение, отношение к людям, к себе, да и в целом, взгляд на жизнь. У многих людей кризисы могут проходит тяжело, а связано это с временным непринятием и конфликтом между старым Я и новым Я, которое возникает у человека.
Так какие же кризисы все таки существуют?
В психологии принято выделять следующие кризисы:
- Кризис новорожденности
- Кризис одного года
- Кризис трех лет
- Кризис семи лет
- Подростковый кризис (Пубертатный)
- Юношеский кризис (Кризис 17 лет)
- Кризис средних лет (Кризис 30 лет)
- Пенсионный кризис
- Кризис смерти
Давайте рассмотрим каждый из них по подробнее.
Кризис новорожденности. (0 – 12 месяцев)
Этот кризис связан с резкими изменениями условий жизни ребенка. Он попадает в воздушную среду, что само по себе уже является стрессом (многие кризисы сопровождаются стрессом). Ребенок заново учиться дышать, есть и адаптироваться к новым условиям жизни.
Кризис одного года
В этот период у ребенка увеличиваются возможности (проявление внимания например) и появляются новые потребности. Появляется некая самостоятельность(из-за появления умения ходить), тесные связи с мамой, которые были до этого, уже отрицательно воспринимаются. Могут возникать такие реакции как плаксивость, истеричность и так далее. Так же такие реакции могут возникать, когда ребенка не понимают или отказывают ему в чем то – реакция аффекта. Но самым главным приобретением это кризиса считается развитие автономной речи.
Реакция аффетка - сильная эмоциональная реакция, в основном негативная, на внезапное изменение жизненной ситуации, влекущая за собой психологическое возбуждение и резкое изменение работы внутренних органов человеческого организма.
Автономная речь – ранний этап развития речи ребенка, характеризующийся тем, что слова и слоги воспроизводятся по образцу взрослых.
Кризис трех лет
Проявляется в том, что ребенок начинает отождествлять себя со взрослыми. В этом возрасте дети уже узнают себя и начинают понимать свои действия и желания. Так же дети отделяют себя от других людей, и начинают осознавать свои возможности. Ребенок сравнивает себя со взрослыми и хочет повторять многие вещи за ними.
В этом возрасте могут проявляться следующие черты:
- Негативизм;
- Упрямство;
- Обесценивание;
- Строптивость;
- Своеволие;
- Протест-бунт;
- деспотизм.
Так же основными признаками данного кризиса являются:
1) Потеря непосредственности. В момент возникновения желания и осуществления действия возникает переживание, смысл которого состоит в том, какое значение это действие будет иметь для ребенка;
2) Манерничание.
3) Симптом «горькой конфеты». Ребенок старается скрыт, когда ему становится плохо.
Появление данных признаков ведет к трудностям в общении со взрослыми, ребенок замыкается, становится неуправляемым.
Кризис семи лет 📚
В этот период ребенок приобретает новый статус – школьник, который играет важную роль в его жизни. У детей появляются новые обязанности в плане уроков, перестраивается их обычный дневной режим. Многие из детей попадают в новый коллектив, что несет за собой большой стресс для ребенка. Этот кризис тоже является достаточно сложным из-за новой обстановки и получения новой роли, к тому же не все дети готовы приступить к обучения, когда им исполняется 7 лет. Это связано с их психическим и физическим развитием.
Подростковый кризис (10-11 – 14-15 лет) ⚽🏀🥇😜
Этот кризис считается самым длительным по продолжительности и самым сложным по протеканию. Во время него дети меняется кардинально. Они уже не считают себя мельниками и хотят, чтобы с ними обращались как со взрослыми, но часто не добиваются этого. Так же дети в этом возрасте очень ранними, у них занижена самооценка. Учеба в этот период жизни уходит на второй план или даже на третий, а на первый вырываются прогулки, друзья, компании, занятия по интересам, где они могут стать лучше других. У ребят меняется мировоззрение, бурно играет фантазия и развивается творчество. Многие подростки пишут песни и стихи и в основном они направленны на грустные темы.
Ребята очень сильно меняются в физическом плане. Они растут, у них начинают вырабатываться многие гормоны, которые раньше до этого не функционировали. Поэтому у них могут часто наблюдаться перепады настроения, усталость, излишняя возбудимость, боли в мышцах и суставах, пониженное давление, головокружения и так далее.
(Подробнее об этом возрасте вы можете прочитать в предыдущей мой статье)
Юношеский кризис (Кризис 17 лет)📚❤🎭
Ребенок уже полностью вступает во взрослую жизнь. Он потихоньку оканчивает школу, и подростковые мечты и фантазии начинают потихоньку исчезать. В этом возрасте юноши часто задумываются, кем они действительно хотят стать в будущем. Обычно такие мысли навивают тревогу, да и предстоящие экзамены навивают немалый стресс. Помимо этого, стрессовые ситуации могут увеличить новый коллектив, давление со стороны родителей, боязнь попасть в армию (для мальчиков). Так же характерны следующие черты: эгоистичность, романтизм, интерес к преодолению трудностей, взгляд в далекое будущее.
Кризис 30 лет🙄🚆👨👩👧👦
Этот кризис часто называют «анализом собственных достижений». В эту пору человек как бы берет паузу и смотрит на свою жизнь со стороны. Чего он добился? Где он работает? В каком социальном статусе он находиться? Какую семью он создал? И так далее. Происходит полный анализ своих ошибок, действий, выбора, упущенных возможностей.
Главное отличие этого возраста – недовольство своей работой. Многих не устраивает их рабочий статут.
Для мужчин важно добиться успехов в профессии, им важно занять хорошую должность, иначе они могут чувствовать себя неудачниками и могут начать менять работу.
Для женщин главным критерием оценки является – семья. Если создать хорошую семью к этому времени не удаётся, то есть возможность впасть в депрессию
Вообще, люди в этом возрасте стараются исправить как можно больше, убежать от неудач (переехать или начать новую жизнь)
Кризис старости👩👩👦👦🚂✈
Человек перестает воспринимать себя молодым, он понимает, что близок к смерти. В этот период возникает тяга к общению с родственниками, с которыми ранее он не общался. Также человек анализирует свою жизнь, общество, политику. В этот период начинают умирать близкие, что становиться причиной кризиса, депрессии, ощущения скорой смерти.
Позитивными итогами преодоления кризиса могут стать: новое хобби, путешествие и самообразование, которые помогут личности преодолеть сложный период.
Кризис смерти
Пенсионер чувствует близость смерти, может появиться чувство страха, неопределенности. Он все чаще обращается в медицинские учреждения. Становится важным семья, религия, а также осознание плодов своей жизни. В период кризиса могут быть конфликты с родственниками, окружающем миром.