Тема любви к себе уже раскрыта с разных углов, но приходится возвращаться снова и снова. Почему же все так происходит? Мы любим себя, такие любим, а тут бац, что то сказали и наш мир перевернулся с ног на голову и от любви к себе не осталось ничего.
Любовь к себе, это ощущение в теле. Любовь к себе, это полное принятие себя, своих действий и состояний. Любовь к себе, это полное принятие других людей, по их сути. Если придерживаетесь этих правил и понимаете, как это происходит, то вас ничего не может вывести из состояния равновесия.
Если на вас человек начал кричать, это не значит, что вы плохая, это говорит только о том, что человек вас не принимает и не хочет мириться с вашим поведением. Почему у него так происходит, это его личные причины и убеждения и к вам не относятся. Но если вы отреагировали на вспыльчивость этого человека, значит вас, что то задело и что то отреагировало негативом на эти слова.
Задайте себе простой, вопрос, что во мне так реагирует на его слова, почему я не могу это все принять как есть, почему его слова заставляют меня впадать в негатив? Как только вы ответите на эти вопросы, тут же найдете ту причину, которая заставляет вас нервничать и раздражаться. Проработайте ее и станете спокойной. Не забывайте себя хвалить в любых ситуациях.
Вы уже научились любить себя?